儿童可以喝茶，但6岁以下不建议孩子喝茶。儿童神经系统发育尚不完善，对此类物质较敏感，睡前饮用可使儿童出现兴奋、失眠。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动、帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成肛裂。当然我们喝茶也不是图这点营养物质。儿童可以饮茶吗？茶本质上就是一片树叶。一、茶里都有些啥成分？按照目前的研究来看，茶叶中：也含有20~30%的蛋白质；当然也有游离氨基酸约占2~4%。含有磷脂、糖脂和各种脂肪酸的脂肪，约占2~3%；碳水化合物占比约为20~25%，当然多数是膳食纤维并不溶于水；维生素和矿物质...
更新时间：2022-08-18标签： 喝茶泡枣儿童喝茶泡枣有什么好处儿童喝茶泡什么好处吗 全文阅读