2、平时泡茶喝藏红花只要不过量、而且是适合自己体质的，一般不管什么时候喝都可以发挥其滋养身心的效用的，所以也可以选择在平时喝水的时候放几根泡着一起喝，只要不超过每天3g的量就可以了。二、藏红花早上喝效果最好1、早上喝通常的情况下早上是人体吸收营养最好的时间段，因为人体经过一晚上的休息，各细胞已经恢复了活力，各个脏器都需要滋养，这个时候喝藏红花最能滋养身体，而且有增强元气、健脑醒神的效果，所以对于藏红花什么时候喝这样的问题，最好的选择就是早上喝。藏红花泡水什么时候喝最好？藏红花美容养生的效果很显著，人们也在...
更新时间：2022-05-08标签： 养胃红花养胃茶适合什么人喝红花茶适合什么时候喝 全文阅读