响睡眠，其实并不是所有的茶都影响睡眠的，相反，有些茶是不影响睡眠同时有安神的功，下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。茶的种类有很多，但总体来说，茶具有提神醒脑、愉悦身心和强身保健的作用。而像普洱茶、黑茶茯砖有白茶都是越老越值钱，而白茶更有一年为茶、三年为药、七年为宝的美誉。什么茶最提神？饮茶确实会有提神的功效，我们中国茶按照制作的工艺的不同分为六大茶类，即：绿茶、黄茶、白茶、红茶、青茶和黑茶。那么这六大茶类哪类茶叶最提神呢？那么我们首先要了解的是茶叶中什么成分会起到提神的作用。茶叶中会起到提神作...
更新时间：2022-08-02标签： 睡眠晚上影响什么茶不茶醉晚上喝什么茶不影响睡眠 全文阅读