茶里能放什么好处,应时喝茶最养人
茶里不建议加糖。1、红枣为补养佳品，用茶水来泡，能增强两者之间的保健作用，茶水中的茶多酚和红枣中的维生素C都是抗氧化物质，只要和理搭配两者之间的用量，能起到增加茶叶风味的作用，能减缓因茶太浓带来的苦涩，并能增加冲泡次数。2.茶叶里面含有咖啡碱，有茶多酚这些物质，能促进身体肠胃的分泌，有消脂解油腻，提神的功效。喝茶可不可以加糖？茶里不建议加糖。理由如下：1.茶叶里面还有茶氨酸，谷氨酸，赖氨酸等多种氨基酸，其中赖氨酸加热容易和白糖发生化学反应，生成不利于身体健康的组织------糖基赖氨酸。2.茶叶里面含有咖...
更新时间：2022-07-25标签： 茶里应时养人喝茶茶里能放什么好处应时喝茶最养人 全文阅读