喝茶虽然是好习惯,但茶的搭配类型多样,使得我们常常不知道该喝哪一种才好。科学的讲,茶只有“合适”与“不合适”之分,并不存在某一种能治百病的“万能茶”。茶分为绿茶、青茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶六大类。绿茶属非发酵茶,多酚含量较高,收敛性较强,适合用于杀菌消炎,但对肠胃的刺激较大;红茶属于发酵茶,多酚含量相对较低,含有较多活性物质,有减肥消脂的作用;铁观音与大红袍之类的青茶均属于半发酵茶,对降低血脂、促进新陈代谢都很有益处,空腹不宜喝;黑茶,则属于后发酵茶,有暖胃、降脂、降压的作用,如果能长期饮用,对高血压与...
更新时间:2022-06-10标签: 季节金俊梅金骏眉采制一年金俊梅茶什么季节喝又一年金骏眉采制的季节来了 全文阅读