今天主要聊一下女性饮茶需要注意的几点，男女体质有别，女性的体质偏弱一些，每个月总有几天“大姨妈”来串门，所以这喝茶要比男同胞们多注意几点。当前我国女性平均绝经年龄为49岁，因此可以把我国女性更年期的年龄定为40～60岁。控制好能量的摄入更年期是女性由中年进入老年的一个过渡时期，女性机体内的各项功能都开始减弱，再加上活动量减少，导致基础代谢普遍降低，更年期的女性们常常会出现身材臃肿走样的困扰。女性喝茶要注意些什么？爱茶之人，男女老幼均有，饮茶乃养生之道，虽说不喜吹捧茶叶的功效，不过茶倒是有些营养，并且无糖、...
更新时间：2023-02-10标签： 喝茶每周讲究女性女性每周应如何喝茶女人喝茶有讲究 全文阅读
每周坚持喝上两回,春冬季节喝什么茶
外表上看起来形形色色的茶，其实差别并不大，经过冲泡，浸取到水中都是咖啡因、茶多酚、茶氨酸、茶皂素等核心成分，只是多少略有不同。有人说，新茶嫩茶一定是好茶，这种说法有一定道理，新茶嫩茶中茶多酚的含量确实较高，并不代表一定对健康有益，如嫩茶中咖啡因含量较高，可促进胃酸分泌，胃不好的朋友就不适合喝这样的茶。冬天喝什么茶好？冬天，我这个老喝茶的有自己的体会o冷了最好少喝绿茶，绿茶是生茶，喝到胃里有生冷的感觉，重者″跑厕所″当然也有习惯了的，杭州龙井很出名，可龙井是绿茶，杭州人习惯喝龙井茶，而我们北方却不善冷天喝绿...
更新时间：2022-06-01标签： 节喝喝上两回每周冬季每周坚持喝上两回春冬季节喝什么茶 全文阅读