这个是有个体差异的，我问过许多朋友，有的说没多少影响，有的甚至不喝反而睡不好，我以前也买过一大杯速溶咖啡，雀巢的，喝了一两个星期，后来严重失眠，就把它扔了（家里没人喝），过几天就恢复了，所以我觉得咖啡尽量避免在晚上喝，而且要注意不要经常或是喝浓咖啡，因为里面含有令人成瘾的咖啡因，一旦成瘾要戒断就有些痛苦。一喝黑茶身体马上有反应怎么回事？看了您的阅历，不是在搞是非的人。您的提问说明你严重怀疑黑茶，下面把我是怎么接触黑茶，用上黑茶，结果怎样简单说一下，也许对您有帮助。三年前，也是这个时侯，小区的一个关糸比较好...
更新时间：2023-02-26标签： 睡不着黑茶黑茶喝了为什么睡不着我喝了黑茶为什么睡不着觉呢 全文阅读