故咖啡和牛奶最好在一起喝，这样经常喝咖啡，就不会导致缺钙了。但咖啡喝多了，不会直接导致缺钙。感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。当然，缺钙的人最适合喝的就是牛奶和白开水了。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的人能喝茶吗？感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。因为浓茶中含有较多的鞣酸，会影响铁和钙的代谢，阻碍钙的吸收，对于贫血和骨质疏松的人来说尤为不利。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的朋友平时可以适量喝点淡茶水，如消食解腻...
更新时间：2022-04-27标签： 缺钙喝茶女性长期女性每天喝多少茶不会缺钙长期喝茶会不会缺钙 全文阅读