黑茶含氟怎么办,教你看懂黑茶那些门道
黑茶能在很短的时间迅速降低人体血糖，一次性大量饮用易导致茶醉，空腹、低血糖症患者应慎重饮用黑茶。另外，黑茶所含成分能够阻碍人体对维生素B、铁、钙等营养成分的吸收，因此常年吃素食的茶友更需要适量饮用黑茶，不可贪杯。黑茶长期喝多、超量的隐忧就黑茶来说，它也有一些独特的功效和保健作用，摄入过多，也可能造成一些健康方面的隐忧：黑茶含氟略高，如果过量，大量喝多，并且是经常性的，那么有可能导致氟斑牙和氟骨症。黑茶喝多了好吗？“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：过犹不及，不管什么茶，喝多了都不太好；黑茶的内含物质中，有些物...
更新时间：2023-01-24标签： 黑茶含氟门道黑茶含氟怎么办教你看懂黑茶那些门道 全文阅读