喝茶,不是你友提出的喝茶叶水多了,晚上睡不着,是大部分茶叶含有茶碱和茶多酚,有些体质差,精神不好或常失眠的人,晚上泡上杯茶喝了,会使他失眠,甚至整夜失眠,好多上了年纪的老人,一般下午就不喝太浓的茶了,晚上只喝点白开水。茶与咖啡都有一个共同特点,就是提神醒脑,使人体大脑神经兴奋,但兴奋度,会随着人体的适应度而慢慢减弱,所以,经常喝的人与平时少喝的人,产生的兴奋度就完全不一样。喝茶叶水多了,晚上为什么睡不着?在我们国家可以说大部分男性都喜欢喝茶,只不过各至喝的茶叶品牌不同而唉。喝茶,不是你友提出的喝茶叶水多了...
更新时间:2023-01-09标签: 受潮茶叶兴奋茶喝多了兴奋怎么办茶叶受潮怎么办 全文阅读