喝茶叶水一般跟据每人的自身体质反应因素来定的。但喝过的茶叶有几种，我是觉得柳叶不错，柳絮会更好，春天采些嫩柳絮用开水烫一下，晒干后放一段时间泡茶，喝着润口，消火，味道香甜，老少皆易。我喝茶叶也不经常，在农村也不太习惯，算不上行家。晚上喝了绿茶睡不着怎么办？感谢邀请。知其然方可知其所以然，晚上喝了绿茶无法入眠，这主要是由于绿茶的特性属于不发酵茶，刺激性也比较强，所以对于人体生理兴奋的影响比较大，其中含的咖啡碱较多，而这咖啡碱的主要功能有三项：1、苏醒成分：兴奋衰竭的呼吸中枢和血管运动中枢；2、大脑兴奋成分：...
更新时间：2022-05-17标签： 睡不着奶茶茶叶喝了奶茶睡不着怎么办喝茶叶为什么睡不着怎么办 全文阅读