喝茶的注意事项:茶叶含有咖啡因,属于兴奋类的,所以容易失眠的人是少喝点;咖啡因能促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,消化道溃疡的人是少喝点;茶叶中含有多酚和鞣酸,能够络合膳食中的矿物质,影响人体对铁和蛋白质的吸收,所以营养状况不好的人少喝点茶,缺铁性贫血的人尤其注意;茶本来就影响蛋白质吸收,所以不要和冷茶,要喝就喝热的;茶多糖能够抑制脂肪酶的活性,所以胖纸宜多喝绿茶;消化不好、过敏的人可以喝发酵过的红茶。喝茶的意义什么?茶乃佛汤,酒为圣水,品一杯禅茶,悟一世人生,看杯里茶叶沉浮,尝清茶先苦后甜。人间有仙品,茶为草...
更新时间:2022-11-15标签: 喝茶女性女性多喝茶有什么好处喝茶的人叫什么好处 全文阅读