喝茶不会导致钙流失。感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。当然，缺钙的人最适合喝的就是牛奶和白开水了。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的人能喝茶吗？感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。因为浓茶中含有较多的鞣酸，会影响铁和钙的代谢，阻碍钙的吸收，对于贫血和骨质疏松的人来说尤为不利。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的朋友平时可以适量喝点淡茶水，如消食解腻的山楂茶、提升醒脑的绿茶、清...
更新时间：2022-11-13标签： 缺钙乌龙茶乌龙茶属于什么茶喝什么茶不会导致缺钙 全文阅读