这些食物不仅对眼睛有好处，对我们的身体健康也有很多裨益。二、平时要多食用枸杞，可以提升肝脏对毒素的耐受性。眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛是很重要的事情。那么，平时应该如何保护好眼睛呢?其他方面暂且不谈，今天只从饮食方面入手了解。吃什么喝什么对眼睛好？眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛是很重要的事情。那么，平时应该如何保护好眼睛呢?其他方面暂且不谈，今天只从饮食方面入手了解。一、青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，平时要多饮用。二、平时要多食用枸杞，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天...
更新时间：2022-10-23标签： 视力老人中老人应该喝什么茶喝什么对视力好 全文阅读