四、脾胃虚寒喝什么茶好？1、红茶中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。一、什么是脾胃虚寒？脾胃虚寒，为中医名词术语，是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，包括脾阳虚和胃阳虚。3.脾胃气虚脾胃气虚，气不化阳而生寒，寒气浸淫，以此演变为脾胃虚寒。
湿气重火气旺喝什么茶？
决明子茶，决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能。
脾胃虚寒喝什么保健茶好？
一、什么是脾胃虚寒？脾胃虚寒，为中医名词术语，是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，包括脾阳虚和胃阳虚。二、哪些原因容易导致脾胃虚寒？1.饮食不节脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等。尤其是在外工作的上班族，经常在外面吃饭，饮食不规律，不爱吃早餐，很容易引起2.忧思过度现在生活节奏快，许多人精神压力比较大，忧思过度，很容易损伤脾胃。
3.脾胃气虚脾胃气虚，气不化阳而生寒，寒气浸淫，以此演变为脾胃虚寒。三、脾胃虚寒有哪些症状？ 1.舌苔白厚健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘出现明显齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。2.食欲下降中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。
若是脾胃虚寒，则易导致消化不良，从而引起食欲下降。3.胃痛胃虚寒证，天气变冷或者是吃了寒冷的东西就会觉得胃疼，得热疼痛则减，肚子饿了也会觉得胃痛，吃点东西就会好一点，泛吐清水。4.面色萎黄 脾一旦有毛病，人吃进去的饭、喝进去的水，就不能正常运化，无法供给五脏六腑营养，于是血液减少了，其结果就是脸色变白变黄。
5.四肢不温，怕冷人体的四肢，同样需要脾胃运化的水谷精微等营养，以维持其正常的生理活动。脾胃虚寒者，四肢不温，手脚发凉，而且非常怕冷6.腹胀、腹痛脾虚寒证，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按。7.大便溏薄（腹泻）脾胃虚寒者，大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者往往连续不断。
