渴之非常:老理都知道,喝茶远比喝白开水要解渴,那是因为茶汤中含有易于被人体吸收利用的果胶、果糖以及多种益生微量元素,也就是说茶汤的浓度属于等渗液,能够快速的补充进入细胞内液之中,缓解脱水而起到解渴的作用。但喝了茶非但不解渴还越喝越渴,这就要找茶品自身造成的渴之非常:①茶青农残超标:茶园日常管护过程中违规或超量施撒农药、化肥等而导致鲜叶残留超标,泡茶过程中大量溶出到茶汤之中;喝了这样的茶汤,同时也过量摄入农残,会破坏细胞壁的通透性而影响水液的吸收代谢,所以就会非但不解渴而越喝越渴。
②新工艺烘青提香:还有一种情况,就算是茶青没有农残超标,但在制茶过程中为了降解鲜叶中产生苦涩滋味的生物碱和氨基酸类物质,采用机器高温烘青的方式加工并同时提高香气,这样做不仅仅灭活了鲜叶中生物酶的活性,破坏掉易于被吸收利用的益生物质,更会导致茶品的燥性十足;温燥的茶汤喝得越多,会造成人体津伤液耗,无异于温水煮青蛙,更别说解渴了,只会越喝越渴,严重的还会引发口腔干涩,两腮喉咙肿胀疼痛或者小便不利,滴沥灼痛。
为什么有时候吃面越吃越饿?
面食碳水化物多,碳水化物蔬菜都是不到一个小时就可以完成在胃部的消化过程,进入肠道。此时饱腹感就没有了。此时血糖也会升的比较快,如果没有马上消耗热量,就会囤积在体内形成脂肪。所以有些人吃面食很也容易发胖。面食搭配一些蛋白质,肉类就会延长在胃中停留的时间,蛋白质肉类在胃中消化的时间是最长的,例如饺子 包子,吃多了很容易腹胀,就是这个道理。
为什么,一喝白酒就饱了,本来特别饿?
这是因为,酒对血糖和脑产生了影响。一般来讲,觉得喝些白酒就不饿的人,多见于长期饮酒尤其是嗜酒酗酒者。首先来说,酒精对血糖是有影响的,先降、后升。先降,一来酒精有扩张血管的作用,再加上酒精能够抑制体内的糖异生效果(加速分解糖原、脂肪,抑制脂肪和糖原合成的效果),所以开始喝酒时血糖会有一定程度的下降。但只要肝脏开始代谢酒精,这时糖异生就被解除了,肝脏又开始释放肝糖,转化为血糖,血糖值开始回升并且增高。
——为什么人饿了一阵子会觉得不饿了,就是因为肝脏释放肝糖转为血糖了,有足够的血糖在,人就不会觉得饿。血糖里的糖,是葡萄糖。酒精会影响人体的葡萄糖代谢,也就是说,本来应该被消耗掉的葡萄糖,现在消耗不掉了,存留在血液里。血糖的高低是影响人体感觉饿与不饿的因素之一,何况酒本身具有相当高的热量,所以喝酒不觉得饿,这是其一。