但是慢慢就基本不掉秤了,是的,晚上一点不吃也不怎么掉秤了,我心里真的好烦躁啊,每天夜里饿得胃痛,做梦都在吃自助,在这种情况下居然都不掉秤,感觉天理难容世事不公啊~~心情很绝望,那么痛苦居然没有瘦,excuse me?(当时中午也只敢出玉米和红薯,当然一下子吃不了这么多,一次煮完分几次吃的~)为什么后期很难掉秤相信大家看了很多帖子都知道了,长期饥饿导致身体以为你处于非常状态,为了让机体正常运转,所以努力降低代谢率,苍天呢,你这是为我着想吗,简直要害死一个一心想瘦的人啊,暴风哭泣~~本来以为只要不吃晚饭就一直会瘦下去,想象着自己有一天穿着又紧身又sexy的小裙子,收割者过往男女的羡慕眼光,最好他们再来一句“你太瘦了”,谁知道我一直卡在120斤这个微胖胖胖的体重上下不去,所以只能再对自己狠一步,对,就是像现在很多小仙女一样!我!只!吃!早!饭!一天就一顿,不怕瘦不下来!所以我从不吃晚饭变成了中午饭也拜拜了,修仙似的一天只吃一顿饭,我那120斤的可(hun)爱(yuan)身躯终于再次被我打动,开始缓慢的掉秤,119.5,119.1,118,9,118.5~~看着体重一点一点往下走,心里给自己一个大大的姨母笑。
但是!!我真的好饿啊,每天最幸福的时刻就是早晨起床,我可以吃饭了,激动的拿着面包或是豆沙包,小心翼翼地咬开嚼下去,那一刻太幸福好不好,都舍不得大口的咽,因为我这一天只能和美食接触这一会啊,太馋了,吃面包都能吃出米其林餐厅的味道吧(虽然我并不知道米其林餐厅是啥味的,捂脸),简单的淀粉类食物都觉得香得不行,没办法,对于一个饿的肚子嗷嗷叫的人来说,那一刻我可以不要包不要gai,再给我来一个馒头就好!!!自从改成每日一餐之后,我每天下午的心情就变得很不好,因为下午已经开始饿了,我学习的时候会想象着自己在吃面包,吃手抓饼,吃杂粮煎饼,吃寿司~~我很难专心于手头的事情,变得躁动而易怒。
说实话,我从小到大都是意志力很好的人,但是我还是受不来这种长期减肥饥饿带来的馋劲。我不知道那些常年对自己很苛刻的小仙女和明星们是怎么过来的,我也是疯狂的想瘦,也是经历过被喜欢男孩子嘲笑胖的痛苦,但是长期的饥饿,让我更压抑,不能包容别人的小问题,变得经常和家人朋友发脾气。后来我忍不住暴食了,我在一个小时内吃了一袋炸鸡柳、酸梅地瓜条、一袋早餐饼,一个杂粮煎饼,一个雪糕和一大包辣条,我撑的这些东西都要顶到嗓子头了,我的胃高高的鼓起来,但是我很满足!真的那是我很久没有体会到的幸福了,我太想吃了,从不吃晚饭,到瘦不下来不吃午饭,我太饥饿了,我拼命渴望食物填满我的胃,我渴望一切垃圾食品,咀嚼的过程简直是我最梦寐以求得感觉,这个时候,我的身体和心理就不太健康了。