现在的绿茶对于来说属于常喝的茶了,绿茶对身体好,所以很多人都愿意品尝它,绿茶也是讲究量的,其实并不是喝的越多越好,喝太浓的茶对身体也没有好处,所以喝茶要适量,下面就跟我一起来看看吧。我各种茶都喝除了黑茶,福鼎白茶,铁观音。
有人说喝绿茶好,应该怎么喝?喝多少最好?
现在的绿茶对于来说属于常喝的茶了,绿茶对身体好,所以很多人都愿意品尝它,但是绿茶也是讲究量的,其实并不是喝的越多越好,喝太浓的茶对身体也没有好处,所以喝茶要适量,下面就跟我一起来看看吧。一般来说的话,有饮茶习惯的人,一天在12克左右就可以了,一天喝3次左右比较合适,相比较来说那些体力劳动大的、进食量的这类人,有那些在高温环境中或者接触有害物质比较多的人,一天饮茶在20克左右比较合适。
我各种茶都喝除了黑茶,福鼎白茶,铁观音。清明前的绿茶比如龙井,碧螺春,安吉白茶按照价格比例如下:杭州的群体种龙井,不是新昌,松阳,富阳的,基本入门得三五千一斤,来半斤。东山西山碧螺春2000-3000一斤来一斤。安吉白茶1800一斤来一斤。常喝的凤凰单枞,黄枝香,蜜兰香,玉兰香,夜来香800-1000一斤的各来一斤。