谢谢邀请！长期喝铁观音好不好？我的回答是，只要不是浓茶，一般对人体无害！喝铁观音茶的好处1.能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。铁观音茶叶有多种做法，托酸，肖清，这些少喝，喝一些正味，熟茶可以喝的。可以喝的，你和我一样，我也是胃不好（冷胃），又喜欢喝茶又加上本身也是卖茶，所以我就喝清淡一点的，正味的清香型铁观音，有铁观音陈茶，有以下几个时间段我不喝茶的，1、吃饭前后1个钟头左右的时间，2、服药期间，3、睡觉前不喝，其它时间我都喝的，你只要注意以上几点就没事的。
长期喝铁观音好不好？
谢谢邀请！长期喝铁观音好不好？我的回答是，只要不是浓茶，一般对人体无害！喝铁观音茶的好处 1. 能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。 2. 含有人体所必须的丰富营养成份。 3. 能抗衰老、抗癌防癌等。 4. 能陶治情操，使人心身更健康。 5，解毒，降脂，茶多酚可抑制细菌和病毒的毒害，提高机体的抗氧化能力，降低血脂，对高血压，心脑血管疾病有预防作用6，抗氧化作用 ，茶多酚作为一种天然抗氧化剂清除活性氧自由基。
总之，铁观音茶所以有这么多好处，是因为茶含有500多种化学成分，其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐，而茶叶中还含有丰富的生物活性物质—茶多酚。 有利于人体健康的生物活性物质，可称得上最理想的饮料，但也应注意适量。 不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】，我会诚信为您服务！。
胃不好的人可以喝铁观音吗？
可以喝的， 你和我一样，我也是胃不好（冷胃），但是又喜欢喝茶又加上本身也是卖茶，所以我就喝清淡一点的，正味的清香型铁观音，还有铁观音陈茶，还有以下几个时间段我不喝茶的，1、吃饭前后1个钟头左右的时间，2、服药期间，3、睡觉前不喝，其它时间我都喝的，你只要注意以上几点就没事的。铁观音茶叶有多种做法，托酸，肖清，这些少喝，喝一些正味，熟茶可以喝的。
