人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”、“秋乏”。所以，在茶的选择上也要遵循天气的变化，选择温润的茶种。比如说普洱茶。宜饮老生普、熟普和青茶等。此外，像乌龙茶，岩茶也是不错的选择。因为乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
白茶为什么被称为“万病之药”？
本人主营福鼎白茶，从来没有听说过这个说法。提问人该不是故意在高端黑白茶吧？白茶的药用价值主要在于新茶去火（特指银针，牡丹等级），消炎和治疗荨麻疹（所有等级），其他的效果不明显的功效尚未得到民间公认（国家的茶叶研究机构术语过多，非专业人士是不感兴趣的）。恕本人孤陋寡闻，也许白茶有其他功效本人并不知晓，但是什么万病之药——仙丹都不敢这么说吧？下图摘自《中国白茶》。
你是怎么理解茶与健康的关系的？
1、喝茶心静心静让人冷静，考虑事情周全，不容易犯错，心静身体健康2、喝茶心情好喝到自己喜好的茶心情一定是好的，特别是和朋友一起喝茶，心情好身体健康3、喝茶心态好喝茶不论是大杯喝还是功夫茶慢慢品都一样，心态一样，心态好了身体健康4、喝茶抵抗力好喝茶喝多了身体免疫力加强，抵抗力也加强，咱们看老中医面前都会有一杯茶，因为他知道喝茶比吃药好，便宜又有效果！钱也省了！能省钱还能健康5、喝茶朋友多了更健康喝酒一不小心就喝多了，朋友越来越少，喝茶朋友越喝越多。
吃中药期间能喝茶或不能喝茶不能一概而论，具体问题具体分析。例如川芎茶调丸用茶水服用效果才佳。由此就不能服中药期间都可以喝茶。因为茶属碱性，所以服酸性药不能喝茶；若服清热药可以喝青茶（有酸性药除外）；服热药可以喝红茶；服补肾药可以喝黑茶——这些可还能增强药效。服安神药不能喝茶，因茶有兴奋作用；服收涩止遗药不能喝茶，因茶有利水作用……如此等等。
把酒分为负能量，茶分为正能量，你会怎么选？为什么？
看到这个话题的时候我正巧在奥克兰假日酒店的大堂吧喝酒，平 日里在国内每天都要煮上两壶茶水，酒一般的不碰。我不赞同将这两种饮料分成对立的东西，前些天收到了一条“悟空问答”：那些喝茶的人后来都怎么样了？这个问题真的不忍心回答，都死了！难道这就是题主想要的答案吗？你看唐朝的陆羽怎么样？不是早就死了吗？后来的这些喜欢喝茶的人，当然也包括我们自己，难道因为喝茶就可以长命百岁了吗？茶与酒都是祖宗留下的宝贵财富，我们不可以厚此薄彼吧？李白如果沒有酒做动力他就不可能写出那么多的诗歌，鲁迅先生也是离不开绍兴老酒和茶的⋯⋯这两样东西是中国人的最爱不可能将其分成相互对立的两个方面。
