感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，生普与熟普，喝哪一种对我们人更有益？这个没有定论，各有各的好处，建议大家都可以配合的喝。一般春末、夏、初秋及气候干燥、内体容易燥热时或胃热的人喝生普比较好。生普无论放多久，都不会变成熟普，但如果是放了二、三十年的生普，其汤色会有一些熟普的特点，但香气、滋味、叶底是生普的香气、滋味和叶底。
感谢邀请！普洱生茶看您所指的是普洱生茶散茶还是普洱生饼，普洱茶生饼大概需要4年以上，当然有条件的喝8年以上的比较好，散装升普新茶口感比较苦、涩，滋味变化多端，茶气太重一般人受不了，也有喜欢的就是这个勐劲，提神醒脑，瞌睡时候泡一杯普洱生茶醒瞌睡，吃完饭感觉肚子涨，或者吃饭没有胃口，喝生普就可以解决了，喝普洱茶，爱上云南普洱。
每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗？
按常理，生普洱茶是晒青毛茶，相对于茶叶的属性来说，是绿茶。中国人自从使用茶叶五千多年以来，大部分一直是喝绿茶。既然当年出来的生普洱茶属绿茶，后续的陈化，转化，酶促反应……，也只是绿茶的转变而已。因而生普洱茶是后期转化茶。那么，每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗？我认为应该从如下几个方面来说。(一)，从好处来说，△茶的好处是经历几千年的验证的，喝茶是健康的生活方式。
要说茶叶的好处，大部分人都能说出个一二。单就生普洱茶“提神醒脑”的好处，就不能让人从早到晚都喝茶，不然自己的身体会不知疲倦，精神振奋。那些喝茶就兴奋过度不能睡觉的人，应该在晚餐后不喝茶，不然通宵的兴奋让第二天的工作受影响。(二)，从益处来说，△健康的身体适应每天喝茶，享受生活！喝茶是健康的生活方式之一。
健康的身体每天喝生普洱茶都没有问题。但是，对于患病吃药的人，喝茶是要问医生才行。(三)，从害处来说，△喝茶多又浓可能会茶醉，适度为佳。茶醉，是喝茶太嗨了的结果。其表现为:心慌，出虚汗，心焦，作呕，不专心……喝生普洱茶如果出现了茶醉现象，喝点果汁，牛奶等含糖饮料，或者吃点饼干，果干，水果，饭食，菜肴……就会缓解。
生普和熟普，喝哪一种对我们人体更有益？
