抗肺癌效果最好的茶是什么？
抗肺癌效果最好的茶是什么 茶叶具有一定的防癌抗癌作用，但是目前没有明确的证据表明哪一种茶叶抵抗肺癌的效果最好。 1.肺癌的发生与吸烟、职业、空气污染、电离辐射、饮食（水果、蔬菜摄入量少）、体力活动少、遗传等因素有关。因此，避免接触与肺癌发生有关的因素，可以有效减少肺癌的发病风险。此外，肺癌患者应遵医嘱积极治疗。
癌症需要依靠综合的方法进行治疗。除了药物治疗、放射治疗、手术治疗、中医药治疗等方法，食疗也是帮助患者抗癌的一种方法。 2.茶是我国古代日常生活中最主要的饮料，与咖啡、可可被公认为世界上三大天然饮料，而以茶叶的饮用流传最广。世界卫生组织认为，茶为中老年人的最佳饮料。茶的种类有很多，但总体来说，茶具有提神醒脑、愉悦身心和强身保健的作用。
有研究显示，茶具有防癌、抗癌的作用，是药食两用之品。 3.饮茶对人体有一定的好处，但是，饮茶也有如下一些注意事项。 （1）浓淡适宜，一般禁忌浓茶。 （2）掌握饮茶时间，如空腹、饱餐后、睡觉前不宜饮茶。 （3）隔夜茶最好不饮。 （4）预防茶醉。茶醉是由于饮茶过多或过浓，导致中枢神经兴奋过度，使人出现心悸、四肢无力、头晕、呕吐感及强烈的饥饿感等不适感觉。
公认防癌效果较好是绿茶，喝绿茶对于预防癌症的发生也有一定的效果。但是，想要起到抗癌的效果，就需要注意冲泡的方法，茶叶怎么冲泡才能达到抗癌的效果?我们这就来看一下。首先，冲泡水温有要求。一般来说，绿茶冲泡水温以80℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2—3分钟为好，最好现泡现饮。绿茶与水的比例要恰当，以1比50为宜，常用3克茶叶冲水150毫升，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。
其次，冲泡时间和次数有要求。不同品种的绿茶冲泡时间不一样，如果是细嫩的名茶，冲泡时间在2分钟左右，待茶水喝掉1/3时，再注入热水，如果等茶水喝完了再续水，就会使茶汤浓淡不均，一杯好的绿茶通常可以续杯3~4次。质老的绿茶冲泡的时间要稍短些，时间长了会使茶味太苦，一般泡1分钟就可以，冲泡的次数与细嫩名茶差不多。
对于茶叶的冲泡方法，上文给出了详细的介绍，正确的泡茶方法不仅可以让你更好的品尝到它的味道，而且也能起到抗病和抗癌的效果，建议爱喝茶的朋友可以多来了解下。指导专家：李家平，教授，主任医师，博士生导师。中山大学附属第一医院肿瘤介入科主任，主要从事肿瘤介入与靶向治疗。 专长：肿瘤与血管疾患的微创介入治疗，特别是对原发性肝癌、转移性肝癌、肺癌、胆管癌、胰腺癌、膀胱癌、盆腔肿瘤、儿童腹部恶性实体瘤、血管瘤和血管畸形的介入诊疗。
