茯苓怎么泡水？茯苓泡水喝需要先将茯苓粒粉碎成茯苓粉后再泡水，每次泡水用3～5克，每日泡三次。谢谢！一：如果身体湿气重的话，茯苓常和薏米、赤小豆搭配，用来祛湿排毒和健脾消肿的。茯苓和党参再加上大枣，是最好的搭配。
茯苓怎么泡水？
茯苓怎么泡水？ 茯苓泡水喝需要先将茯苓粒粉碎成茯苓粉后再泡水，每次泡水用3～5克，每日泡三次。由于茯苓粒比水轻，泡水喝时由于与水的接触少，有效成分不容易溶出，所以直接用茯苓泡水喝的效果并不好。最好选择煎汁服用，这样更有利于茯苓有效成分溶出。如果必须泡水喝的话，可以将茯苓粒粉碎成茯苓粉后再泡水，每次泡水用3～5克。
茯苓和什么一起泡水喝好？
谢谢！一：如果身体湿气重的话，茯苓常和薏米、赤小豆搭配，用来祛湿排毒和健脾消肿的。二：如果是脾虚胃寒的话往往再加上芡实或者山药来用的。三：中年妇女气血两虚，心烦气躁、气血不足的话。茯苓和党参再加上大枣，是最好的搭配。不仅是气血双补，大大增加扺抗力，舒缓了疲劳和压力，又有助于静心和改善面色红润，使皮肤变得滋润光泽。
茯苓陈皮可以和茶叶一起泡吗？有啥功效？
茯苓主要作用健脾利湿，陈皮益气健脾和中。而各种各样的茶，也有其各种各样的特点和功效，其中普洱茶有益气作用。这两种中药如果和普洱茶一块泡，都有益气养胃的作用，相得益彰。一般红茶发酵茶都有益气养胃的功效，这两种益气健脾胃的药和红茶发酵茶一块泡，益气的作用更好。而绿茶都有轻扬发散的作用，和这两种药物一起泡，似乎不是太合适。
