茶楼的环境是不是适合自己此刻的心境，有些茶楼比较喧闹，人多也杂，若是想要安静的自己呆一会儿的朋友，建议还是去咖啡馆或呆在家别出门了，又或者是出去大街、河提边抽风也行。茶楼，全国各地各家提供的茶叶都不同，可以天差地别，也可以大致相近；可以物超所值，也可以坑得你渣都不剩……最最重要的是注意茶水是否卫生（空杯亲试茶楼小包茶叶里有小粒泥沙）。
其实在餐厅或茶楼里喝茶，很多人怕自己不懂茶不懂一些同人饮茶时的礼仪规矩，因而失礼，大可不必如此，喝茶就是喝茶，不懂就学着尝试着去懂就好，或者关注我也不错啊时常更新一些茶知识，帮助茶友们更懂茶、喝好茶。说到底还是要懂一些茶叶常识，或为了更好的卖弄，或为了更好的饮茶，罢了，其它不伤大雅。回答完毕，空杯三谢：点赞、评论、关注！。
喝茶养生应该注意哪些问题呢？
人人都说绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了反而会感到不适，喝茶还讲究天时、地利，要特别注意喝茶的量与方式。不要空腹喝茶 不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。不宜喝太多茶 一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。
体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。喝红茶刺激性小 红茶是一种发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养;绿茶性味苦寒，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的，具有清热、消暑、解毒的作用。
分人群喝茶 很多老人担心喝茶会导致缺钙，其实只要不喝过多过浓的茶，并且适当多喝点牛奶吃点豆腐，流失的钙完全可以补回来，上年纪后可多喝些红茶。儿童也可以适当喝点淡茶水，对生长发育有益。男性适合喝绿茶、3年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为"男人喝的茶";女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。
高血压人群饮茶的时候应该注意些什么？
饮茶对于人们来说不仅是一种生活乐趣，还是一种养生方式，随着近些年来人们对于健康的理解越发深入，包括喝茶在内的各种养生知识都被人们倒腾了出来重新理解了一番，其实这没什么不可理解的，毕竟我们对事物的一切认知都是有限的，随着科学的进步，总会有新的知识出来替代之前的认知。发完牢骚，开始答题，高血压人群在饮茶时应该注意以下几个问题：1、尽量选择绿茶，未经发酵的绿茶中富含茶多酚，该物质可以在一定程度上抑制血管紧张素转换酶的活性，促使血压趋于稳定；而且茶多酚超强的抗氧化作用可以保护血管内皮功能，延缓动脉粥样硬化进程，进而起到维护心血管健康的功效；2、茶叶中含有的咖啡碱会兴奋交感神经，进而使得心率加快、血压升高，所以，为了减少咖啡碱的摄入，高血压患者应该尽量选择清淡一些的茶饮，避免饮用浓茶；需要说明的是，茶叶发酵的时间越长，所含咖啡碱越丰富，所以，还是未经发酵的绿茶更适合高血压患者；3、避免睡前喝茶；高血压患者需要保证良好的睡眠才能促进血压的稳定，而睡前喝茶只会越喝越兴奋，进而导致睡眠质量的下降，血压也有可能会随之失控；4、避免服药前后喝茶；茶水中的成分非常复杂，部分药物可能会在其影响下失效或者产生某些不良反应，所以，高血压患者应尽量避免服药时喝茶。
我国茶叶可以分为哪几类？饮茶需要注意些什么？
首先回答下你的问题。中国茶一共分为六大茶类——绿茶、黄茶、白茶、红茶、青茶、黑茶而饮茶时个人觉得注意事项不会非常多，毕竟柴米油盐酱醋茶，茶叶也是生活中非常常见的一样“饮料”更是世界最出名三大饮料之一。当然不同的茶也是适合不同的人群饮用。现在就让茶人陈馨来给大家解释一下。中国茶中国茶发乎神农闻于鲁周公。
中国茶文化历史久远，影响着中国世世代代人民的生活。经过岁月更迭中国茶叶随着历史的脚步不断改进变化。从唐代的煮茶，到宋代的点茶，到明清的泡茶，一直到我们今天所了解到的中国茶。中国茶随着时光在不停的变化，每一款茶都是“意外”意外的发现，意外的不一样。意外的不同发酵度的中国茶形成了中国茶最初的雏形，成千上外种中国茶也慢慢的演变成分类成为了六大茶类。
使得中国茶变得特殊。特殊的中国茶广泛的分布在中国领土的不同角落， 形成了不一样的六大茶类，却成为了不同地区人民共同的爱好。六大茶类中国茶广泛的分布在中国的不同地区，正是这不同地区使得中国茶产生了不一样的口感和风味，融入了当地的地方特色。中国茶主要分为江南产区、江北产区、华南产区、西南产区中国茶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大茶类的茶性不同，对不同体质人体影响也不同。
青茶(乌龙茶)性平：适合全体人群。黑茶性温：去油腻，解肉毒，降血脂，得当存放后口感和效果更佳。红茶性温：适合胃寒，怕凉者饮用。绿茶性寒：适合体质偏热人群引用。绿茶氨基酸含量高适合在夏天饮用。白茶性寒：适合体质偏热人群引用。黄茶性寒：适合体质偏热人群引用。若站在女性角度来说，茶人陈馨建议广大女性多喝温性茶（红茶 黑茶 青茶）少喝凉性茶（绿茶 黄茶 白茶）。
每个人体质不同，以上茶性仅做参考。番外小贴士：很多茶友会有喝茶睡不着觉的困扰，其实这是茶叶中的生物碱在“作祟”如果体质较为敏感的朋友的建议在下午15点后相对而言减少茶汤的摄入，不喝过浓的茶汤。茶友们也可以移步茶人陈馨的头条观看往期文章：番外篇——喝茶失眠怎么办？该文章有具体为大家进行解释这个问题。希望茶人陈馨的文章可以替大家解决问题。
