对于孕妇来说，喝茶就有所讲究了，茶可不像白开水那样，喝下去就什么事没有，茶叶含有鞣酸和咖啡因，孕妇喝多会阻碍铁的吸收和失眠的。【郭少三】东方美人茶提醒：孕妇最好不要喝奶茶，如果离不开一定要喝那就少喝一点解解馋。回想我怀孕期间，好像压根儿没想过这么多，没有这些焦虑，比如说用什么泡水喝，最好吃什么或不能吃什么……说到底孕期的饮食（包括喝水）原则很简单:确保营养充足，食物新鲜多样，加工时做熟煮透。
孕妇喝什么茶好？
茶是一道我们国家的传统文化，平日里几个朋友聚在一起喝喝茶聊聊天是非常不错的。但是对于孕妇来说，喝茶就有所讲究了，茶可不像白开水那样，喝下去就什么事没有，茶叶含有鞣酸和咖啡因，孕妇喝多会阻碍铁的吸收和失眠的。那么，孕妇喝什么茶比较好的？1.绿茶: 适量的绿茶对孕妇的健康是有益处的，每天3克左右的淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是有帮助的。
有适合孕妇喝的茶吗？
作为准妈妈，茶吧就先忍忍，无论红绿茶 乌龙茶 花果茶都有一定量茶多酚，对宝宝不好。我现在孕期也怕喝白水，我就买那个玉米须茶回来喝，纯纯的玉米须那种，泡出来清香个人感觉还有点淡淡甜味[呲牙]而且玉米须水对孕妇很好，你上网查看一下，我在这多说，我怕别人说我打广告[流泪]有的时候喝点蜂蜜水 柠檬水都不错，但是别多，祝好孕哦[比心][比心]。
孕妇用什么泡水喝最好？
回想我怀孕期间，好像压根儿没想过这么多，没有这些焦虑，比如说用什么泡水喝，最好吃什么或不能吃什么……说到底孕期的饮食（包括喝水）原则很简单:确保营养充足，食物新鲜多样，加工时做熟煮透。避开一些有食品安全风险的食物和不利于胎儿发育的食物（比如酒精）即可。具体的饮食禁忌，大家可以去看一下我之前写过的问答。
如果胃口好，没太多禁忌有些孕妈整个孕期比较舒服，没有孕吐。那么在喝什么水这个问题上，就不需要有多少禁忌。白开水，淡茶水，柠檬水，其他各种花果茶都可以。只是提醒注意一点，喝的水一定要新鲜卫生。如果喜欢喝柠檬水，花果茶，注意放的糖不要过多，适当调节口味就可以，太多的糖分会让孕妈妈体重增加，还会增加患妊娠期糖尿病的风险。
