【神仙茶的做法】将药材放在容器中用热水冲泡即可代茶饮，冲泡两次以上，没茶味了，就要换新。适量地摄入脂肪，可满足身体的基本需要，但如果摄入过量就会带来血管的麻烦：如果血管里的脂类长期过多→容易出现动脉血管斑块→斑块一旦破裂→形成血栓→可能导致血管堵塞→引起脑梗死、心肌梗死等。
血管堵塞喝什么茶好？
堵塞血管的罪魁祸首就是一种你非常熟悉、又经常摄入的一种营养物质：脂类（包括脂肪和类似脂肪物质）。 适量地摄入脂肪，可满足身体的基本需要，但如果摄入过量就会带来血管的麻烦： 如果血管里的脂类长期过多→容易出现动脉血管斑块→斑块一旦破裂→形成血栓→可能导致血管堵塞→引起脑梗死、心肌梗死等。 六个信号提示血管堵了 血压异常 血压突然持续升高到200/120mmHg的时候，是发生脑血管堵塞的前兆，血压突然下降到80/50mmHg以下，是形成脑血栓的前兆。
（参考：人体的理想血压是80-120mmHg） 头痛头晕 思维混乱 血管血栓会造成思维混乱的表现，突发的头痛，抽搐，昏迷，嗜睡等，或者因咳嗽用力而加重的头痛等，都是脑血管堵塞的前兆。 频频打哈欠 不停地打哈欠是缺血性脑血栓的典型信号，脑血管堵塞形成血栓，血栓会让血液供给变慢，大多数脑血栓都有这个症状。
80%的患者会在发病前5-10天出现该症状。 腿脚怕冷 足部脉搏减弱 脚是人体的末梢，血管出现问题，往往脚最先有感觉。①腿脚怕冷；②走路时腿容易酸痛；③步态突然异常，出现姿体麻木等。 手脚肿胀 不明原因的手或者腿的水肿应警惕深静脉血栓在四肢的生成，特别是当四肢的静脉变得更显眼更大，水肿伴有疼痛时，更不可忽视。
不明原因的鼻子出血 不明原因的多次鼻子的大量出血，且伴随着眼底出现血丝，尿中带血，这应考虑脑血管堵塞的信号。（一般在半年内可能会发作） 预防心血管病的神仙茶 【配方】 桑叶5克、干山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、决明子5克、普洱茶5克。 桑叶：有凝血、降血压、降血脂、降胆固醇以及抗衰老等效果，还可以促进胰岛素分泌，利水消肿等。
决明子：可降脂明目，润肠通便。便秘的人可以多吃点，但若平时有点大便溏泄则不要加决明子。 干山楂、杭白菊、枸杞子：健脾，消食，清热，可辅助降脂，高血脂、高血压、心血管疾病。 普洱茶：普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。 【神仙茶的做法】 将药材放在容器中用热水冲泡即可代茶饮，冲泡两次以上，没茶味了，就要换新。
喝什么茶对心血管有好处？
一、喝茶和心血管病的关系？喝茶只是一种习惯，或者说是一种爱好，在目前已经知道的真相中，喝茶和心血管疾病没有任何关系。或者应该说喝茶对心血管疾病没有确切的好处，毕竟喝茶只是一种生活习惯，还可以达到修身养性或者陶冶情操的目的，但喝茶真的和心血管病没有半毛钱的关系。所以，如果把预防心血管病靠喝茶来完成，那就大错特错了！二、怎样做对心血管疾病有好处？心血管疾病在没有发生之前，我们可以通过生活方式的干预来进行心血管疾病的预防。
防患于未然最好的方法就是改变生活方式，戒除不良习惯，戒烟限酒，控制体重，适量运动，良好心态等等。如果已经罹患心血管疾病，那么进行二级预防就显得尤为重要了，已经罹患心血管疾病的患者必须长期口服药物以改善心血管疾病的预后，减少相关症状。三、喝茶有其他什么好处吗？刚才已经讲到喝茶仅仅是一种生活方式或者是习惯，如果你喜欢这种生活方式或者是习惯，那么他可以成为你陶冶情操，修身养性的最好方式。
