下关沱茶喝法，普洱怎么个喝法

1，普洱怎么个喝法

一到开水进去直接喝OK

普洱怎么个喝法

2，酸奶的正确喝法是什么

酸奶需要冷藏，饭后两小时左右饮用为佳，饮用后应该及时漱口。饮用时应该合理搭配食物。酸奶不宜加热。酸奶虽好，但也不适于所有人。酸奶是日常生活非常常见的食物。具有丰富的营养价值，其营养价值与牛奶几乎相同。历史证据显示，酸奶作为食物已经有4500多年的历史了，最早的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶，受到细菌自然发酵，形成了酸奶。酸奶的正确喝法如下：1、酸奶需要冷藏酸奶主要成分为活性乳酸杆菌，在0~4℃环境中存活期静止，但高温会加快其繁殖致使其中有益菌加速死亡，降低了酸奶的营养价值。因此，目前市面上的冷藏酸奶，在购买回家后应该尽快饮用或在2~6℃下冷藏储存。2、饭后两小时左右饮用为佳适宜乳酸菌生长的适宜ph值在5.4以上，而空腹胃液ph在2以下，乳酸菌易被杀死从而减弱保健能力。而饭后，胃内ph值被稀释，约为3~5。因此建议在吃完饭有一段间隔时后饮用酸奶。3、饮用后应该及时漱口酸奶中的菌种含义酸性物质，容易损伤牙釉质引起龋齿。因为酸奶中的乳酸杆菌容易与口腔中的黏蛋白和食物残屑混合，并粘附于牙釉质表面和窝沟中，不及时清理容易发展为龋齿。因此饮用完酸奶应该及时漱口4、饮用时应该合理搭配食物空腹饮用酸奶不适宜酸奶益生菌存活，当然并不是说完全不能空腹饮用。我更建议将酸奶与食物搭配食用，酸奶与很多食物搭配都是不错的组合，例如面包饼干等点心，与酸奶同食适口性好。当然也有不宜与酸奶同食的。例如，酸奶不宜与高油高脂的加工肉类一起食用。因为加工肉类为了增鲜增色，会添加亚硝酸盐，亚硝酸盐会与酸奶中的胺形式亚硝胺，属于致癌物。虽然亚硝胺在常年持续性大剂量摄入，且剂量在每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，日常饮食很难达到标准。但还是应该尽量避免。同时，酸奶还不宜与某些药物同服，例如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等。因为其中某些成分会影响益生菌的效果，建议两者在隔2个小时以上使用。并且用牛奶酸奶咖啡等饮料送服药物，会影响药物的吸收平时应该尽量注意。5、酸奶不宜加热除了某些标明可以加热的酸奶，普通酸奶都不宜加热。某些老年人或病人，饮用时可以隔水加热到45~50℃。饮用酸奶的适宜温度在10~12℃，此时又能保证营养物质不被破坏，又能保证酸奶的口感风味最佳。如果加热酸奶，会导致酸奶中有益菌大量死亡。不仅影响了风味还会造成营养物质损失殆尽。因此不推荐将酸奶加热后饮用。6、不是所有人都适合酸奶酸奶虽好，但也不适于所有人。适合饮用酸奶的人群有：经常饮酒吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便秘者、骨质疏松患者、心血管疾病患者等。

酸奶的正确喝法是什么

3，仙四的战斗评等级是怎么个评法

1.紫云架在快到太平村的那个存档点，读取一下，出去后往会走，有一头猪，解决后，往前走可以引到1个水灵，2之密封和一头猪，先把除水灵外的所有怪解决掉，然后对着水灵狂砍10回合，百分百特等，这里可以升到9级再去太平村。 2.巢湖：在距出口附近的地方（别离的太近），可以引到一条鳄鱼，一头狼，一个雾灵；切入战斗后，一条鳄鱼，两只吸血蚊子，一个雾灵，两头狼，先用飞羽箭和凌空摘星处理掉雾灵之外的敌人（优先鳄鱼），不要省气，尽管用，紧接着开始砍雾灵，砍到两个人的气都是100时，再砍5回合左右就可以结束战斗了，肯定是“特等”，经验有530+，在这里我让两个人都升到了13级（其实可以再升的，就是那样梦璃加入后会出现强烈的不协调）。 3.八公山：进八公山之前合成“寒香枫木琴”，同时记得让梦璃学“水”，这点很重要。关乎到在“淮南王陵寝”和以后很多地方的练级效率。在进女罗岩前的存档点可以引三队敌人，要点是：在往下跑时，会遇到“血灵”，在穿过岩石壁引刺吸蜂和老虎前，记得要稍稍“等”一下它（在石壁前站定后它从后面追过来，在屏幕上出现即可，否则仅仅是混战2队，而且没有物免敌人，不好打特等），这样就可以引到两只狐狸，一只老虎，两只刺吸蜂，一只血灵了，打法同巢湖敌人（冰咒可以秒狐狸），记得偷刺吸蜂，有蜂王蜜，战斗结束是特等的话应该有1035的Exp，让梦璃升到16-17级为宜，同给梦璃换上当前最好装备（法术型选手就是皮嫩）…… 4.淮南王陵寝（升得超爽啊）先到有蛇的房间在里面转一圈后8队蛇就全到一起了，开打吧，超简单哈哈，一个人用群体技能，一个人补神，一个人就物理打下吧，轻轻松松升到20级。记住学“风雪冰天”然后冲到前殿。从中央偏左的楼梯上去，在平台上小绕一圈（要控制好距尸腐道人的距离，近了会直接切入战斗，功亏一篑；远了他不下来，混战敌人中没他没有意义），这样会引到6队敌人，要注意，用梦璃的风雪冰天快速处理敌人，血灵和红纸马绝对会被风雪冰天秒杀，黑纸马可能要天河或凌纱补一下物理攻击，梦璃的神跟不上就让另外两个人给鼠儿果或蜂王蜜。最后打到只剩尸腐道人（他水属性，三个风雪冰天也打不死他），等他“召鬼”，一次会召两只红纸马，天河的飞羽箭加凌纱的物理攻击解决一只，梦璃的冰咒解决一只，等他召两次就可以连马带人一并处理掉了，Exp有3300+，当然要是有耐性自然可以等他多召几组，经验会更多，不过比较费时间（毕竟一次特等战斗所得单位Exp消耗的时间越少越合算），而如果不等他召鬼就打死它，战斗至多一等，甚至有可能是二等（似乎那样出手次数太少），需要强调一点的是，梦璃不会风雪冰天的话千万别在这里练，业火和定电的伤害可都不小（600+和700+），不能及时清理杂兵肯定是会死人的……我在这里给天河刷到了29级，两位美女28级，梦璃学会五气涟波。天河的话，火系学到“魔焰熔金”的话，就可以开始学习第二系魔法了，建议学“雷”。 5.紫薇道：这里雪蛤可以刷蟾王，一场战斗如果刷出6只蟾王一般就会得到特等。（记住头盔注“眠免”） 6.狐仙居：第二座桥可以引到6队敌人，很爽，可以大幅提升紫英的等级，要是梦璃的赤羽琴注了“冰咒”会更爽（有一次我让梦璃物理攻击竟然出了5个冰咒，RP爆发啦！！），狐狸的一醉千年对于已经“眠免”的帅哥美女们纯属白费，物理攻击应该会给我方加血（呵呵，生命守护啊！），随着紫英等级的提升，不断给他更新装备，到了44级时，他和天河就都可以装备“定魂剑”了，一个注了“冰咒”，一个注了“招财”，边打边偷，狐狸身上有“晗光琉璃”，不错的。引敌人时需要注意一点，有一个绿色的小敌人，引敌人时容易碰到，稍稍注意一下……6队打完应该是特等，一般少引一队降一等……我在这里让紫英出了“上清破云剑”（53级），呵呵，有那么一点点变态……记得继续进行支线“明珠有泪”。（月牙河谷左边有9队怪引，不过那里离存档点太远，又有风，所以不建议在那练） 7.放逐渊：在临近出口有一小块平原，在两座桥有存档点的另一侧，在那可以看到竹筏就是了，找找合适的路径，引8队要点技巧，6队以上一般就是特等了，优先击倒“大头鬼”，呵呵，注了“镇魂”的兵器分外顺手，练吧，随便你了，练够了就走人吧！ 8.旋梦外围：从旋梦外围绕过第一个口，小圈绕一下，琼华弟子的视野很广，不过幻冥界的法阵会影响主角的跑位，要多多注意，一般能引到6队，先用2次高段法术，再物理攻击，出来就应该是特等了。如果愿意多多体会“连击”虐杀的效果的话，先杀男的，后杀女的，女的会补血，补血后打出特等的可能性会更大。在这里我把凌纱升至77级，天河76，梦璃紫英75。

应该是每种攻击都会的一定的分数攻击次数次数越多评分越高但是死亡会扣分数左后看分数评等级具体的我也不清楚有一次我打BOSS 全靠普通攻击磨得了个特等分但第二次打时我死了次，得了个二等

想打特等吧，在太一仙径，遇到冰蛤时，先杀死左边的一只或右边的一只，然后就一直防，等着冰蛤召唤蟾王，杀死5、6只就是特等，战斗后还能得到好多不能买到的东西。

物品、特技、仙术用的越多越好怪越多越好磨时间越好人最好别死淮南王陵的房间、太一仙境蟾王、放逐渊海边引很多怪、还有BOSS都很好的

看你的物理攻击暴击数，闪避数，防御数，和被怪打伤了好多血，用了好多药。总的说就是怪越多越好，不过要用物理攻击打

应该是按进攻回合的长短。只是补血拖延回合不会评高等级。

越用伤害型仙术评分越低接连击越多评分越高尽量全平砍评分越高怪物数量越多越高

仙四的战斗评等级是怎么个评法