平常喝什么茶对心脏好平常喝苦丁茶、莲子心茶、丹参茶等，对心脏有好处，可根据自身情况进行选择。因此莲子心茶对心脏有好处。所以，如果把预防心血管病靠喝茶来完成，那就大错特错了！二、怎样做对心血管疾病有好处？心血管疾病在没有发生之前，我们可以通过生活方式的干预来进行心血管疾病的预防。
喝什么茶对心脏最好？
平常喝什么茶对心脏好 平常喝苦丁茶、莲子心茶、丹参茶等，对心脏有好处，可根据自身情况进行选择。需要注意的是，心脏不好的患者不宜长期大量喝茶，不能喝浓茶，服用药物时不能喝茶，睡觉前不宜喝茶。并且茶不能代替药物的治疗作用。 （1）苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素，苦丁茶的一些成分还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
（2）莲子心味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。因此莲子心茶对心脏有好处。莲子心还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 （3）丹参茶具有活血化瘀作用。丹参对于治疗冠心病、脑血栓、高血压、高血脂等心脑血管疾病有良好效果，可以帮助缓解心脑血管疾病引起的胸闷、头痛、头晕等症状，对心脏有保护作用。
喝什么茶对心血管有好处？
一、喝茶和心血管病的关系？喝茶只是一种习惯，或者说是一种爱好，在目前已经知道的真相中，喝茶和心血管疾病没有任何关系。或者应该说喝茶对心血管疾病没有确切的好处，毕竟喝茶只是一种生活习惯，还可以达到修身养性或者陶冶情操的目的，但喝茶真的和心血管病没有半毛钱的关系。所以，如果把预防心血管病靠喝茶来完成，那就大错特错了！二、怎样做对心血管疾病有好处？心血管疾病在没有发生之前，我们可以通过生活方式的干预来进行心血管疾病的预防。
防患于未然最好的方法就是改变生活方式，戒除不良习惯，戒烟限酒，控制体重，适量运动，良好心态等等。如果已经罹患心血管疾病，那么进行二级预防就显得尤为重要了，已经罹患心血管疾病的患者必须长期口服药物以改善心血管疾病的预后，减少相关症状。三、喝茶有其他什么好处吗？刚才已经讲到喝茶仅仅是一种生活方式或者是习惯，如果你喜欢这种生活方式或者是习惯，那么他可以成为你陶冶情操，修身养性的最好方式。
