没错，五灵脂就是动物的粪便。五灵脂，为鼯鼠科动物复齿鼯鼠的粪便，又名寒雀粪、寒号虫粪。主产于河北、山西、甘肃。许多粪粒凝结成块状者，称“灵脂块”，又称“糖灵脂”，质佳；粪粒松散呈米粒状者，称“灵脂米”，质量较次。复齿鼯鼠就是老百姓俗话说的“寒号鸟”，元末明初文学家陶宗仪所著《南村辍耕录·卷十五》中记载：“五台山有鸟，名寒号虫，四足、有肉翅，不能飞，其粪即五灵脂。
当盛夏时，文采绚烂，乃自鸣曰：‘凤凰不如我。’比至深冬严寒之际，毛羽脱落，索然如彀雏，遂自呜曰‘得过且过’。”记得小时候家里经常拿寒号鸟的故事教育我，学习要勤奋，千万不能像寒号鸟一样得过且过，时至今日，记忆尤深。中医认为，五灵脂性温，味苦、甘，归肝经，具有活血止痛、化瘀止血的功效。用于治疗瘀血阻滞痛证，如痛经、经闭、产后瘀阻腹痛、胸痛、脘腹疼痛等，以及瘀血阻滞出血证，如妇女崩漏经多，见色紫多块、少腹刺痛者，是一味治疗血滞诸痛的要药。
李时珍《本草纲目》曰：“止妇人经水过多，赤带不绝，胎前产后血气诸痛，妇女一切心痛、胁肋、少腹诸痛，疝痛，血痢、肠风腹痛，身体血痹刺痛。”近年来还常将它与其他活血行气止痛药配伍，治一切血瘀作痛的著名方剂“失笑散”，就是由五灵脂和蒲黄两味药各半配成的。古人谓用本方后，病者每予不觉之中诸证悉除，犹如一笑了然，故名“失笑散”。
形容其疗效显著。现代药理研究认为，五灵脂能抑制血小板聚集，缓解平滑肌痉挛，具有抗炎、抗溃疡、增强正常机体免疫功能的作用。但需要注意一点的是，五灵脂有较强的活血作用，故孕妇慎用。除了五灵脂之外，还有很多动物粪便属于中药，而且还都有一个好听的名字：望月砂：即野兔子粪便；夜明砂：即蝙蝠的粪便；白丁香：即麻雀的粪便等等。
鸭屎香是什么茶？有什么养生功效呢？
“鸭屎香 “是凤凰单从茶的一个香型品种，凤凰单丛，属乌龙茶类。主要产于广东省潮州市凤凰山。该区濒临东海，气候温暖湿润，雨水充足，茶树均生长于海拔1000米以上的山区，终年云雾弥漫，空气湿润，昼夜温差大，年均气温在20℃左右，年降水量1800毫米左右，土壤肥沃深厚，含有丰富的有机物质和多种微量元素，有利于茶树的发育与形成茶多酚和芳香物质。
凤凰山茶农，富有选种种植经验，现在尚存的3500余株单丛古茶树，树龄均在百年以上，性状奇特，品质优良，单株高大如榕，每株年产干茶10余公斤。单丛茶系在凤凰水仙群体品种中选拔优良单株茶树，经培育、采摘、加工而成。因成茶香气、滋味的差异，当地习惯将单丛茶按香型分为黄枝香、芝兰香、桃仁香、玉桂香、通天香等多种。
