妒忌则是有一些人才有的心理态度，这种心态有时候表现出来的是扭曲和阴暗。有一定相同的背影，双方有一定或者很深的接触或者了解。西洋参和黄芪都是很好的补气药，但一温一凉，有各自的特点，正确使用才能发挥它们的补益作用，不可不知。当然，也有没这水平，但人家心大的。
一天一两根烟和一根不抽有什么区别？
当然是要彻底戒烟！为什么我这么坚定地告诫你要彻底戒烟？本人曾亲自做过这样的一个实验，一天吸半包烟，然后将它们扔到一个装着大半杯自来水的透明玻璃杯中。两天后，清澈的自来水开始变黄，一个星期后，烟头开始分离，有的飘在水面，有的沉在水底，水变得更加混黄，两个星期后，玻璃杯中的水已经变得暗黄了，杯子底部的烟头已经化作了泥，当我把杯中的水倒掉，里面的泥气味是真的恶心到我了，都是立即想吐的那种，最后还是把杯子扔掉了，不要了。
烟一般都是烟草制成的，你可以想象下假如你烧掉了一堆草，剩下的灰烬是什么样子的，并且部分应经被你吸收到肺部。所以，戒烟还是趁早，忍不住的时候大多你能想到的就只有烟，此时的你可以拥抱下你的爱人、陪伴你的孩子做个有益的游戏、关心关心下你的父母，转移了你抽烟的注意力的同时，你的这些主动也会增加家庭的和睦与温馨。
“妒忌”和“嫉妒”这两个词有什么区别？
嫉妒是指因别人胜过自己而产生的忌恨心理。妒忌是一种极想要排除或者破坏别人的优越地位的心理倾向。嫉妒是把自己与其忌恨的人，找归到同等的地位上，而别人获得了优质的资源和利益。而自己并没有获得。自以为自己在能力，智力，业绩和人事关系等等综合方面不比别人差，甚至比别人强，而自己却没有得到提拔，或者获得与被嫉妒的人相同的荣誉或奖励或地位。
而因此嫉恨被嫉妒人。嫉妒人在心理上的一个重要特点，就是自以为自己与被他嫉妒的人，在综合素质方面的水平是平等的。而实际上被嫉妒的人，在能力及荣誉及利益上获得成绩都比嫉妒他的人高，甚至高许多。而嫉妒人非常不服气，因此，而对被嫉妒人产生的敌视心理妒忌，是指因别人胜过或者强过自己而产生的忌恨心理。是一种极想排除或者破坏别人的优越地位的心理倾向。
妒忌与嫉妒有细微的不同点在于，妒忌别人的人，一般来说，在能力，智力，地位，业绩等等综合实力上，与被其妒忌的人，综合素质方面差距可能都不是一个档次。或许是级别相差很大，但是年龄可能是相当，甚至他们可能从小一起长大，或者是大学同学，或者是同进政府部门工作，或者是同进一家企业上班。有一定相同的背影，双方有一定或者很深的接触或者了解。
