感谢邀请，作为一名营养师、也作为一名饮茶爱好者，我来回答一下这个问题。饮茶是中华优秀文化传统、也较其他含糖饮料更有利于人体健康。作为一名营养师我推荐的最健康的补水方式有两种：喝白开水或者矿物质水、喝淡茶水。注意要喝淡茶水，避免浓茶。这个问题的关键在于如何让老人爱上茶，首先喝茶的好处方面我们需结合老人自身的身体问题来为老年人说明喝茶的好处，第二从生活中点滴渗入，多种茶叶分别泡茶，只需两到三片，既不影响因长期不喝茶导致老人突然喝茶引起失眠，又没有浓重的味道让长期不喝茶的老人感觉抵触，让老人选择自己喜欢的口味，之后再定下喝某种或者喝某几种茶。
第三，建议不要在晚上九点以后饮茶，老年人普遍机体供能下降，容易起夜，夜间饮茶会增加起夜次数影响睡眠与生活，老人自然会更加不会主动选择饮茶。综上所述，因人而异，因地制宜，迎合老人家的心思做事情会事半功倍。如果老人实在不爱喝茶，也不要强行让老人喝茶了，白开水、矿物质水都是不错的选择，茶叶中能够补充的维生素矿物质可以通过多吃新鲜蔬菜和水果来补充。
爱喝各种茶的人，长期喝身体有什么感受？能说说吗？
讲讲喝了几十年茶的所见所闻:1.先讲我自己。从1979年开始喝茶，有几十年历史了，我只喝禄茶，喝茶习惯是午睡以后泡一杯淡茶，一下午只添水，不加茶叶，一直坚持着这个习惯。我今年68岁了，身体一直很好，睡得好，吃得香，大便畅。白天精神好，办事效率高，走路带风，没有老的感觉。2.再讲一个同事。他与我同龄，因他弟弟当官，好酒好烟好茶经常送他一些，高档物质不断。
如何将中国的茶卖给中国年轻人，让他们喜欢上茶文化呢？
现在很多人都关注这个问题，作为一个喜欢喝茶的90后我也常常在想怎么才能让更多的年轻人喜欢茶呢？其实，我身边喝茶的朋友真的不多除了学茶之外的，我去年给朋友寄的茶都没喝完，不到半斤的茶，他们觉得喝茶麻烦，没有时间慢慢的泡茶品茶，如果只是简单的用杯泡的话，喝不出其优点。年轻人为什么不喜欢喝茶呢？无非是不喜欢它的味道不像可乐那样有刺激感，并且冲泡也麻烦。
大部分95后为什么对茶不感兴趣，怎么样让他们喜欢呢？
谢谢邀请！在我国古时候，甚至在新时代改革开放以前，人们生活条件较差，身体能够健康，生活能够温饱，已经是很幸福的事情了。(图片为网络载图)那时候，医院很少，医生也少，为了避免小病小恙，人们把喝茶当成生活中的必要。如果遇到了较重的病症，还有直接用民间茶(验)方或药茶来缓解，来治病的。如:寒冬受冻，身体发冷，就用鲜姜或干姜片和茶叶一起煮茶喝，就能缓解症状，得到治疗。
如:咳嗽，喉干痒，就用罗汉果，菊花，陈年绿茶或普洱茶，老白茶，青茶，泡水喝，一般也能缓解症状，得到治疗。如:口臭，嚼些干茶叶，就能减轻症状，并且护齿防龋，香口。如:小儿胃纳不好，不思饮食，喝些淡茶水，消食防积。如:…………。长此以往，人们习惯了如果能用茶来解决健康中的问题，决不会去找医生。以致于喝茶成了生活中的常态，生活中的习惯。
对于现在的“95后”来说，他们没有经历过艰苦的环境，现在的医疗条件又好，有病有恙去医院直接解决问题。加之现代技术生产的茶饮料，奶饮料，可乐，纯净水等直接可以饮用，根本没有必要泡茶喝来补充水份和能量。这就直接导致了“95后”对茶没有必需，也不感兴趣了。(图片为网络载图)要让“95后”们对茶感兴趣，喜欢喝茶，必须要有一些个养成习惯的条件。
茶作为一个慢节奏的产品如何在这样的一个“奔跑”的时期，让更多人喜欢上中国茶？
首先我国是个产茶大国，生产的茶叶品种多达两千多种。在这个前提下无论社会如何发展变化，喜欢茶的人都会越来越多。这里面有茶叶自身的魅力所在，有的人年轻时喜欢喝可乐、咖啡，但随着年龄的增长，还是要回归到茶的世界里，这就是茶的魅力在起作用。再加上各种茶都有独特的味道和感觉，加之所用独特的茶具来进行搭配，才能最好的提升茶的口感，这些都是能够吸引人来喜欢茶的地方。
