这一款水果茶特别适合女人喝,果香四溢,苹果有很好的润肠功效,而香梨有润肺润肠和通便的作用,菠萝则能提神,柠檬有很不错的美容功效。待常温后,在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。(这样能等到下一泡的时候再放入茶壶中泡);3.等到水果茶凉了之后,加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。
哪些水果茶可以通便?
水果茶一:苹果香梨菠萝茶 材料:苹果,梨,橙子,柠檬,菠萝,冰糖 做法: 1.先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块,柠檬切三片; 2.然后在锅中放入水,烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内,大火煮开之后再转小火煮25分钟左右; 3.最后放入冰糖再煮10分钟即可。 这一款水果茶特别适合女人喝,果香四溢,苹果有很好的润肠功效,而香梨有润肺润肠和通便的作用,菠萝则能提神,柠檬有很不错的美容功效。
水果茶二:草莓苹果茶 材料:苹果1个,草莓4颗,红茶包2包,柠檬汁少许,蜂蜜适量。 做法: 1.先将苹果去皮之后切成小块,草莓也切成小块; 2.然后烧开水之后将红茶包泡水,再依据个人口味放入少许的柠檬汁; 3.最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后,在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。水果茶三:蓝莓茶 材料:有机蓝莓500g,蜂蜜100g,白糖、柠檬汁少许 做法: 1.先将蓝莓用流水清洗干净之后再沥干水分;然后将蓝莓和蜂蜜放入到容器中用小火煮开之后滴入1-2滴柠檬汁; 2.等到其冷却之后将其倒出放入到玻璃容器中保存,喝的时候可以根据自己的口味用冷水或者热水冲泡。
水果茶四:综合水果茶 材料:各种水果,红茶包1个,柠檬1个,蜂蜜适量 做法: 1.先将所有的水果洗干净,去皮去蒂并切成小丁块;柠檬切成片; 2.然后将水果丁、柠檬片和红茶包一起放入到茶壶中,加入开水之后,大概焖3分钟左右,等到红茶完全释放出来之后再取出红茶包放在干净的容器中。(这样能等到下一泡的时候再放入茶壶中泡); 3.等到水果茶凉了之后,加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。