有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处？林子大了什么鸟都有，个人有个人的爱好，我虽然对喝茶叶没有多大爱好，具体喝茶叶有什么好处，也懂的不多，最起码知道可以让水改变一下味道，增加一些口感。喝茶叶水有什么好处呢，对城市里边的人来说，干活少，运动量小，吃的又好，喝些茶叶水，主要用来通便。
喝茶对身体都有哪些好处？能长寿吗？
茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，不同品种的茶叶有不用的功效，因此喝茶也有助防老，具有保健功能，身体保健好了自然就能够长寿了。也不是所有人都适合喝茶，不要看喝茶的效果是多么多么的好就开始喝茶，体质不好的话就可能起到发作用了。和大家分享一下不适合喝茶者体质:1：缺铁性贫血者2：神经衰弱者3：动性胃溃疡患者4：泌尿系结石者5：肝功能不全者6：便秘者7：哺乳期妇女8：心脏病者9：孕妇10：醉酒者（注：有好多人群都认为醉酒后喝茶能够醒酒，其实这是一个很大的误区。
都说喝茶好处多，那茶里面都有什么好处呢？
茶是一个非常健康的饮品，而且茶是世界性的健康饮料，它没有任何添加，也不含糖分，因此世界各地人都有饮茶的习惯。喝茶有兴奋大脑皮层的作用，茶叶里面含有茶多酚，还有咖啡因，最起作用的就是咖啡因，它能够兴奋大脑皮层，喝了茶之后就忘掉困意，让我们感受不到疲劳，而且喝完茶之后思维比较兴奋，让工作效率的提升。另外，茶叶里面有茶多酚，它能够兴奋心血管系统，让心脏的搏出量是增加的，有这样的好处，既能够精神好，而且有力气，具有这样的功效。
有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处 ？林子大了什么鸟都有 ，个人有个人的爱好 ，我虽然对喝茶叶没有多大爱好，具体喝茶叶有什么好处，也懂的不多 ，最起码知道可以让水改变一下味道，增加一些口感 。在夏天天热的时候，去地干活，我总是要带一杯水，用来补充出汗后的 水分，都说汤水，糖水 盐水最好 ，这些我也都用过，但是用得太多的还是放些茶叶 ，既方便又实惠 。
汤水装在瓶子里，不太美观 ，也不太卫生 ，糖水和盐水，放的糖和盐多了，对身体又不太好 ，对茶叶的多少 ，多放少放都无所谓 ，不用计较 。喝茶叶水有什么好处呢 ，对城市里边的人来说，干活少，运动量小 ，吃的又好 ，喝些茶叶水，主要用来通便 。照待客人放些茶叶水，要的是一种礼貌习俗，喝着水多了，可以减少食量 。
