因为茶对身体有益成分最多，作用最大。茶叶是中国的传统饮品，茶叶中富含多种益生元素，有独特清香和回甜。只要你选对茶，喝对茶，茶才可以为你身体作保驾护航。我们喝茶要根据自身身体状况，喝茶时间，选择合适的茶，才是真正对身体有益。茶叶中含有有益成分茶多酚，茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素，具有抗氧化效果、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。常喝茶对人体有什么影响？我是上海人，今年72岁。也...
更新时间：2022-08-23标签： 有益茶叶人体一生一生中分别喝什么茶什么茶叶对人体有益 全文阅读