适量的喝茶对高血压是有一定好处的。或者应该说喝茶对心血管疾病没有确切的好处，毕竟喝茶只是一种生活习惯，可以达到修身养性或者陶冶情操的目的，但喝茶真的和心血管病没有半毛钱的关系。2、喝茶很多研究都显示喝茶是个好习惯，无论是喝红茶是绿茶，对于心血管健康都是有好处的。
喝茶对高血压有什么好处？
适量的喝茶对高血压是有一定好处的。但是要记住不要喝浓茶，要喝清淡一点的茶叶。有些茶叶还具有一定的降血压作用，比如苦丁茶、杜仲茶、野菊花茶、罗布麻茶等。高血压的患者，主要还是需要通过治疗性生活方式的调控。合理选择降压药物以及在降压的同时，积极控制心血管相关的危险因素，包括血糖、血脂、尿酸等，把血压长期控制在目标水平。
喝什么茶对心血管有好处？
一、喝茶和心血管病的关系？喝茶只是一种习惯，或者说是一种爱好，在目前已经知道的真相中，喝茶和心血管疾病没有任何关系。或者应该说喝茶对心血管疾病没有确切的好处，毕竟喝茶只是一种生活习惯，还可以达到修身养性或者陶冶情操的目的，但喝茶真的和心血管病没有半毛钱的关系。所以，如果把预防心血管病靠喝茶来完成，那就大错特错了！二、怎样做对心血管疾病有好处？心血管疾病在没有发生之前，我们可以通过生活方式的干预来进行心血管疾病的预防。
防患于未然最好的方法就是改变生活方式，戒除不良习惯，戒烟限酒，控制体重，适量运动，良好心态等等。如果已经罹患心血管疾病，那么进行二级预防就显得尤为重要了，已经罹患心血管疾病的患者必须长期口服药物以改善心血管疾病的预后，减少相关症状。三、喝茶有其他什么好处吗？刚才已经讲到喝茶仅仅是一种生活方式或者是习惯，如果你喜欢这种生活方式或者是习惯，那么他可以成为你陶冶情操，修身养性的最好方式。
请问喝茶有什么好处？可以多喝吗？
茶，喜欢就喝，不喜欢就不要喝，直接喝温白开水就是很好习惯。所谓声称茶中含有什么有益成份，充其量也是微不足道，想喝几口茶能达到什么养生健体是不可能的。这都商家宣传嘘头。就如喝葡萄酒一个道理，想从喝酒中达到什么好处，过量的酒精，早巳把身体喝坏了。喝茶喝酒都需一个度，过量都不利健康。特别是过期茶叶，如发酵普洱茶，久存变质不易发现，特别需注意，喝茶过烫茶水易烫伤食道，特别不利健康，长期饮过烫茶水有至癌风险，喜欢喝烫茶水的习惯必须改变。
