我理解的喝茶有四个境界，我分别说一下吧。一是为了解渴，就是补充水分。因为渴了，所以喝茶。二是为了提神。工作累了，喝杯茶，可以提提神，继续工作。因为茶中有咖啡因，可以刺激大脑。三是为了养生，修身养性。茶中有一些营养成份，不同的茶营养成份还有所不同，对身体有好处。另外，喝茶的人心态一般比较好，可以修身养性。
茶文化和酒文化对社会以及个人生活的影响是什么？
中国是酒文化大国，更是茶文化大国，二种文化渊远流长、博大精深，影响着一代又一代的炎黄子孙。酒文化是“合”文化，即融合，一杯酒，天下无处不是家，无处不是朋友。这种文化，把繁杂的东方各民族文化融合在一起，酒文化，包容天下。茶文化是“和”文化，即平和，一杯茶，世间无不平之事，天地无贫贱之分。万事和为贵，以“廉美和敬”之姿态，深受百姓喜爱，茶文化，乃胸怀。
茶对我来说是必不可少的，每天一杯茶，即使出门在外也少不了它。喝茶便是与自己相处的过程。茶，即是人在草木间，自然、简单、利万物而不争。而对于我来说，茶叶本身其实很普通，在普通不过了，无论是高低贵贱，在我眼里它就是茶。你很简单，茶便也会很简单，但泡茶的过程却不简单，在泡茶的过程中，可以静下来，做一件事，慢下来细致的专注做一件事-泡茶，这个过程其实很微妙，其实你也很享受，一种专注、不争、包容的态度。
泡茶之后便是品茶，品的见时间与世间滋味，苦亦有甘，先苦后甜，沉浸下来，与自己相处，认识自己，了解自己。曾听一位前辈说：“喝茶，喝的是茶，悟的是人生。”有人喝茶，是为了养生，调养身心；有人喝茶，是为了寄情于物，感悟人生；也有人只不过是为了止渴清心而喝茶。但总的来说，不管是物质，还是精神层面，喝茶带给人的都是益处。
你是如何理解茶的价值和茶文化在当今社会的存在意义的，你在生活中是如何感悟茶和茶文化的？
一，从生理层次说，茶和茶文化真实有效地有利于健康；二，从心理层次说，它是几亿中国人的心理需求；三，从社会政治层次说，它是维系美好社会关系的“茶话会”；四，从历史文化层次说，它是发展中华和人类文明的不可低估的重要载体；五，从对真善美的价值探求上，它是极好的精神寄托和依托；六，最高的层面就是以“禅茶一味”为标的的修身养性，明心見性的重要大事因缘和形上形下一如之绝妙载体。
