谢谢邀请对于睡眠质量好的人，晚上什么茶都可以喝。每次喝放5-6朵玫瑰花茶就好，如果是茶壶来泡玫瑰花茶，那可以放多几朵。同时，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
晚上喝什么茶最好？
谢谢邀请对于睡眠质量好的人，晚上什么茶都可以喝。而对于睡眠质量不太好的人，就要因人而异了。中国茶分为六大类，就是绿茶，黄茶，白茶，青茶，红茶和黑茶。喝茶为什么会影响睡眠，这个就是睡眠系统的问题，当神经处于兴奋状态，就不容易睡着，有人喝茶睡不着其原因就是茶叶当中有咖啡因这个东西，在茶叶中占得分量也大。在茶叶中，绿茶的咖啡因含量最大，后发酵茶随着茶叶的陈化，咖啡因和茶多酚会慢慢转化为茶多糖，变的甘甜醇和，有利于安眠和辅助治疗现代病“三高”。
什么茶叶适合长时间闷泡？
谢谢邀请！题主所提的问题应该是这种情况：由于上班没有特定的休息时间但自己有喝茶的习惯，所以他们一般都喜欢把茶叶放在水杯里面进行长时间的冲泡，题主是不是想问哪些茶叶适合这种长时间的冲泡？其中绿茶具有耐冲泡的特点，而且形状漂亮、味道香醇是个不错的选择。有日照绿茶、六安瓜片、龙井茶、碧螺春、信阳毛尖、蒙洱茶等名茶。
但是绿茶性偏寒，不适合冬天喝。其实冬天比较适合喝红茶。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹增强人体的抗寒能力，还可助消化去油脂，养胃护卫胃，抗氧化延缓衰老等功效。其中知名的中国红茶有：正山小种、滇红、祁红、闽红、功夫茶、红碎茶等。冲泡红茶的水温一般为90度最佳，红茶闷泡时间不易过长，时间长了之后口感会变涩。
用什么品种的玫瑰泡花茶口感最好？
你好！我是周末美食记，很高兴回答你的问题。玫瑰本来就是一种很浪漫的花，而晒干的玫瑰花泡成的玫瑰花茶，更是有美容养颜的功效，这怎么能让女生们不心动呢?那么接下来就让我们好好地对玫瑰花茶了解一番。一、玫瑰花茶有什么作用、玫瑰花茶养颜1、美容养颜玫瑰花茶有着行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶可以让人们看起面部红润有光泽，尤其是对于女性朋友们来说，美容养颜的功效是极好的。
我就常常会用玫瑰花茶泡来喝，我一直都是喝意康德他们家的玫瑰花茶，喝起来口感很好，大家可以试试。2、祛痘对于脸部长痘痘的朋友们来说，常喝玫瑰花茶也是一种很好的选择，可以起到淡化痘印，减少痘痘增长的作用，与桃花搭配在一起，其祛痘的功效更加强大。3、促进血液循环玫瑰花茶对女性朋友们来说还是十分友好的，可以起到补血调经的功效，对于月经期来临前的紧张有着一定的镇定作用，重要的是还可以降低心脏充血、起到强化心血管的功效。
4、去心火在喝玫瑰花茶的时候，还往里面加一些绿茶和几颗红枣，每天用开水冲服，长期坚持可以起到去心火的效果，让人们保持充沛的精神，增强活力。5、促进代谢玫瑰花茶有着促进代谢循环的作用，可以促进人体的新陈代谢循环，排除多余的毒素，可以增强人们的体质，让身体变得更加强壮。二、玫瑰花茶怎么做、怎样泡玫瑰花茶最好的玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》、屠隆《考盘馀事》、刘基《多能鄙事》等书就有详细记载。
玫瑰花茶用玫瑰花进行窨制，以提高茶叶香气，茶坯可选用绿茶、红茶、黄茶，经过茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花等工艺工序，滋味甘美的玫瑰花茶就制作出来了。玫瑰花茶的泡法也是有讲究的，首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同时，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。
此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。玫瑰花茶与其他药材搭配一起也是一种良好的选择。例如玫瑰花茶与枸杞、益母草搭配一起直接冲泡而成的痘益母草枸杞玫瑰茶，有利于调整油脂和内分泌，是抑止痘痘的大功臣。
玫瑰花茶与金银花、麦门冬、山楂用沸水冲泡15分钟而成的金银玫瑰茶，可以理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。如果想要购入玫瑰花茶的朋友，给大家推荐一家叫意德康的，他们家专门做传统天然滋补品的，这个品牌的产品没有深度加工，产品质量定位高端，玫瑰花茶质量不错，大家可以参考试试。
另外关于金边玫瑰花茶、玫瑰花茶一次放几个为最合适，金边玫瑰花茶是中国云南地区最有代表性的花草茶，而且它是玫瑰花茶中的精品，这种花茶比普通玫瑰花茶的滋味更甘醇，营养价值更高。每次喝放5-6朵玫瑰花茶就好，如果是茶壶来泡玫瑰花茶，那可以放多几朵。当然，因人而异，口感不同放的量也就相对的不同。至于晚上喝玫瑰花茶好吗、玫瑰花茶不能和什么一起吃，玫瑰花茶适合晚上食用，还有一定的促进睡眠的作用，不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
