柠檬当然能和绿茶一起泡水喝，而且有许多功效呢！因为绿茶含有茶碱及咖啡因，可以活化蛋白质激酶和三酸甘油酯解酶的作用，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。小提示：奶盖茶最好在1个小时内喝完哦~食材/茉莉绿茶300ml糖浆50ml淡奶油100ml糖20g盐0.5g做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA西柚富含维生素C，有利于调节油腻，清洁皮肤，缩小毛孔，紧致皮肤，是所有爱美女性都应该常喝的饮品哦~又因为含糖量少，是很多减肥达人的最爱，经常可看见维密模特都在喝哦~食材/西柚1个茉莉绿茶200ml蜂蜜50ml冰块100g做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA酸奶，富含钙、蛋白质、维生素等营养成分，其中自制酸奶中含有大量活菌，对肠道健康很有好处。
抖音上最火的自制饮品怎么做？
做法其实很简单！主要是创意！你想要做咸柠七、丝袜奶茶、蜂蜜西柚茶、水果酸奶杯、百香果养乐多雪碧饮吗？如果感兴趣，接着往下看！现在，吃饭要看抖音，喝饮料要看抖音，简直渗透到了生活的方方面面，昨天我们说到【百香果养乐多雪碧饮】，就是将三者相加，可以迸发出不一样的口味。其实除了这一款饮品，还有很多的网红饮品，在家简单制作，分分钟完爆抖音饮品。
如果你钟意看港剧，对一款饮品你肯定不会陌生，【咸柠七】。又因为柠七和粤语的“07”谐音，所以经常能看到茶餐厅的服务生飞快地写下“07”，即“咸柠檬七喜”。炎热的夏天里，香港人都爱喝上一杯咸柠七，用多重口味来刺激味觉，增加食欲。用盐腌渍的柠檬，加上冒着气泡的清爽七喜，甜中稍带着点咸，喝一大杯，开胃极了！食材/咸柠檬1个 冰块100g 七喜1瓶 黄柠檬4片做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA除了咸柠七，在港式茶餐厅一定少不了醇滑浓郁，略带苦涩的港式奶茶，其中丝袜奶茶最出名，正点。
丝袜奶茶并不是用丝袜做成的，而是一个长得像丝袜的极细的棉布煮茶布袋，裹着锡兰红茶在茶壶中煮透制作而成。茶布袋在煮的过程中，慢慢沾染上茶色变成深褐色，被每日下午光顾兰芳园的码头工人误以为是丝袜，每次点单都叫“一杯丝袜奶茶”，得名【丝袜奶茶】。食材/阿萨姆红茶40g 锡兰红茶40g 水2.4L 牛奶350g 茶汤900ml 白砂糖70g做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA近几年，奶盖茶一直很热门，咸香浓稠的奶盖搭配清爽的茶叶，在嘴巴中交汇，有一种奶茶的前味，最后留有淡淡的香醇在口中，双重体验倍受众人喜爱。
正宗的奶盖茶，上盖都会有一层50px厚的奶盖，是用鲜奶和奶油调制而成。一般来说正确喝奶盖的方式是，先喝一口浓郁的奶盖，然后喝一大口茶，让浓香和清爽在嘴巴中撞击出美味。等到喝了一半的时候，用吸管充分搅拌均匀，生成一杯新的饮品。小提示：奶盖茶最好在1个小时内喝完哦~食材/茉莉绿茶300ml 糖浆50ml 淡奶油100ml 糖20g 盐0.5g做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA西柚富含维生素C，有利于调节油腻，清洁皮肤，缩小毛孔，紧致皮肤，是所有爱美女性都应该常喝的饮品哦~又因为含糖量少，是很多减肥达人的最爱，经常可看见维密模特都在喝哦~食材/西柚1个 茉莉绿茶200ml 蜂蜜50ml 冰块100g做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA酸奶，富含钙、蛋白质、维生素等营养成分，其中自制酸奶中还含有大量活菌，对肠道健康很有好处。
水果酸奶是适合全家老少，补充营养，调节肠胃的首先。水果酸奶杯中的水果可自己搭配食用，其中推荐香蕉、火龙果、草莓、芒果、黄桃罐头。想要减肥或健康饮品的人强烈建议选择哦~食材/纯牛奶1L 酸奶菌粉1g 草莓2个 奇异果半个 樱桃1个做法/https://mp.weixin.qq.com/s/GFZeobaZ1iRaEdBGmhzYPA其实，只要发挥一点动手能力，所有人都能做出自己爱喝的健康饮品，说不定还可以创业哦~。
奶茶自己用绿茶可以做吗，怎么做？
您好，可以的。现在网上有很多人用绿茶照样可以做出红色奶茶，是焦糖口味的。我提供一份方子，是一人份的一、材料1.绿茶7克2.250ml牛奶3.白糖15g二、做法1.将小奶锅烧热，开最小的火，倒白糖与绿茶2.边烧边炒，直至白糖融化、变成红色焦糖为止3.倒入牛奶，依旧是最小的火，边搅拌边熬煮，千万别盖盖，别问我为什么知道4.煮好就可以了，过滤干净，这样就是红色的了当然，除了这种焦糖方法，还可以用红糖直接代替白糖，绿茶照样可以做出一样的东西PS：在这个基础上，你可以加点珍珠，也可以做奶盖，我没有木薯粉，就做了奶盖一、奶盖材料：1.奶油奶酪15g2.淡奶油70g；3.白糖7g；4.海盐1g5.牛奶15g5.抹茶适量（可以不要，用来撒在奶盖上的）二、做法：1.奶油奶酪隔水加热，融化成顺滑的糊状，可以不用隔水加热，让它自然融化，我是自然融化的；2.倒入淡奶油、牛奶、白糖、海盐、奶油奶酪，打发至顺滑，拎起来有些阻碍的程度，不能打成蛋糕奶油那种很硬的状态；3.倒在过滤后的奶茶上，最后撒点抹茶粉，就可以喝了海盐奶盖真是神仙奶盖，爱了爱了。
柠檬当然能和绿茶一起泡水喝，而且还有许多功效呢！因为绿茶含有茶碱及咖啡因，可以活化蛋白质激酶和三酸甘油酯解酶的作用，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑和牙周炎的作用。茶中的单宁酸具有杀菌作用，能抑制食物残渣造成的细菌滋生，预防口臭。至于柠檬有美白养颜的效果，能补充维生素，增进食欲，也是女士的保健佳品。
