茶道居茶文化之首，所以茶道也是我国茶文化的核心所在。因此，我认为，理解茶文化要从健康生活上来解释。看是一杯茶，包含着许多礼仪，也蕴含着中国传统的“茶文化”。首先谢谢邀请！中国的茶文化，茶道博大精深，亚州，世界都有它文化的影子。
如何看待茶道？
茶道，简而言之就是品茶饮茶的美感之道。茶道居茶文化之首，所以茶道也是我国茶文化的核心所在。然而要论茶道，必须从以下几个方面来细细剖析：第一：茶道的起源茶道文化起源于中国，根据最早记载，在我国唐代甚至其之前就已经将饮茶作为一种修身养性之道，那时候的贵族几乎没有不饮茶的。而著名的茶仙陆羽就出生于唐代，他一生嗜茶，并且精通茶道，著有世界第一部茶叶著作《茶经》，此书闻名世界，开启了一个茶的时代，为世界茶道发展作出了巨大贡献。
第二：茶道的发展茶道从唐代向后世流传，在经历了元朝统治的一百年后彻底在中国的土地上湮灭。期间在南宋时期，我国的茶道由日本的南浦昭明禅师引入日本，后来在日本得以发展（现在日本的茶道已经在国际上占有了很高的地位）。而中国则因为注重茶精神忽略了茶形式，没有去推广发现，所以到了清代的时候我国茶道衰落。事实上中国茶道除了以茶修身养性的发明和仪式的规范以外，更加大胆地去探索茶饮对人类健康的真谛，甚至同中药材相结合，增强了茶的保健作用，这就是中国茶道最具实际价值的方面，也是千百年来一直受到人们重视和喜爱的魅力所在。
第三：茶道的器皿茶道的器皿也就是茶道六君子，爱茶的朋友肯定熟知，即：茶则、茶筒、茶斗、茶针、茶匙。它们都是茶道不可缺少的一部分，材质方面也很有讲究：大多都是用上好的青竹材料制作而成。第四：茶道的理论1、茶道讲究天人合一：道家思想驻入茶道，为茶道树立了灵魂，所以在茶人心里充满了对自然界的热爱，有“情来爽朗满天地”的激情，也有“更觉鹤心杳冥”和“物我玄会”的彻悟。
2、茶道讲究道法自然：采茶顺应自然，饮茶遵循自然，精神崇尚自然。3、茶道讲究尊人：天大、地大、人更大。把连杯子、托盘、杯盖一同端起来品茗，这种拿杯手法称为“三才合一”。4、茶道讲究养生：注重茶的保健养生以及怡情养性的功能。饮茶与功名无关，与红尘背驰，养性养生才是精髓所在。5、茶道讲究坐忘：即要达到“至虚极，守静笃”的境界，融化物我之间的界限，与自然沟通。
如何理解茶文化？
