2、食物中提供：在我们的饮食中吃进油脂的食物后，小肠内膜会吸收油脂并合成乳糜微粒，经血液运送到脂肪组织中储存起来。三、重点来了，如何加速脂肪在身体里的燃烧首先说一下脂肪在我们体内是无时无刻不在燃烧！即使你 “葛优躺”一天，堆积的脂肪也是在消耗的；这是因为人体基础代谢的功劳。光靠基础代谢消耗的能量毕竟有限；除了基础代谢胖哥再告诉大家还能通过什么方法来加速脂肪的燃烧！1、长时间有氧运动慢跑必须超过半个小时才能燃烧脂肪——相信很多人都听过这句话。
而实际上糖和脂的消耗是贯穿于整个有氧运动之中的，只是说前十五分钟到半个小时糖类供能比例较多，而后的持续时间越长，脂肪的消耗将大大增加！2、大重量无氧运动增肌减脂双管齐下增肌主要是通过无氧力量训练，而力量训练也会起到消耗脂肪的效果。 先给大家插播科普一下“运动后过量氧耗” 就是说运动过后的休息期内身体的代谢和不运动的时候比是有所增加的，这时脂肪供能比例也会变高，所以会有很好的燃烧脂肪的作用。
无氧运动会是肌肉产生乳酸、破坏肌纤维受、肌糖原被耗竭，而在运动后48小时肌肉在恢复期内会氧化并清除乳酸、修复肌纤维、重新合成肌糖原！所有的这些恢复都需要消耗能量，这些能量均有脂肪供给！3、使用蛋白质含量高的食物有助于减脂 不同食物对代谢消耗会有不同程度的提升作用，这就是“食物热效应”，而蛋白质的食物热效应最大，糖类和脂肪较少。
所以吃进大量蛋白后，身体进行能量代谢就会消耗脂肪！很多研究表明，低热量高蛋白饮食可以在减肥过程中尽量保持瘦体重！4、运动前避免补糖可加速脂肪燃烧 空腹运动会有掉肌肉的风险，非常不建议大家减肥期间这么做。很多朋友在晨跑的时候吃一些巧克力来提供能量。这是非常不对的，这样会使得脂肪的氧化能力弱化，使有氧运动的燃脂效果打折扣！最后再将“如何快速消耗体内脂肪”总结成四点1、长时间有氧运动2、大重量无氧运动增肌减脂双管齐下3、使用蛋白质含量高的食物有助于减脂4、运动前避免补糖可加速脂肪燃烧。
科学家说地球内部都是燃烧的岩浆，那么氧气是怎么进去的？没氧气也可以燃烧吗？
谢邀。地球内部的岩浆准确地说应该不叫燃烧，而应该叫做地球的熔化的岩石，看到过火山喷发的小伙伴应该知道岩浆一旦喷出地表后，就会慢慢地冷却下来，要想知道岩浆为什么像燃烧的物质，这就要从地球形成之初说起，目前最合理的解释就是大约在45亿年前的时候，由于太阳系中各种陨石的相互撞击和摩擦，经过漫长的演化后，就形成了一颗由炙热熔融状岩石构成的星球，因为最开始的碰撞必定会产生热量，随着越来越多的岩石聚集起来，地球的体积越来越大，那些最初的热量就会被保存在地球核心内，并且地球质量也越来越大，所以地球中心的温度和压力也越来越高，这也就为核反应提供了条件，而当地球表面出现气体后，地表的温度就会和地球中心温度出现差异，根据热力学规律，气体的出现会带走热量，那么地表的温度就会慢慢下降，热量被传递到大气当中，经过几十亿年的变化，就形成了我们今天看到的陆地，同时在太空中因为没有能够带走热量的介质，即我们所说的真空，由能量守恒定律可知，地球核心的热量比定会保存在内部，持续的高温使得这些岩石呈现出熔融状态，从图中也可以看出地球是一种壳状结构，最中心的物质是由铁元素组成的内核，不同的区域有不同的温度，由内向外温度逐渐变低，我们所看到的岩浆并不是温度最高的，所以从整个过程中就可以看出，并不是氧气进入地球内部才能使岩石熔化，而是地球巨大的质量和高压以及核反应释放出的能量维持着这种熔融状态。
