绿茶中茶多酚比维生素E大18倍，经常喝绿茶有降血糖和血脂的作用。哪些茶有防癌抗癌的作用大部分茶都具有一定的防癌抗癌作用，如绿茶、红茶、乌龙茶等均含有天然抗氧化剂，具有抑癌作用。谢谢！随着人们生活水平不断提高，人们更加重视自身的身体健康，除了注意合理的营养和良好的生活习惯外，绿茶具有抗癌作用而受到喜爱。
喝什么茶能抗癌？
哪些茶有防癌抗癌的作用 大部分茶都具有一定的防癌抗癌作用，如绿茶、红茶、乌龙茶等均含有天然抗氧化剂，具有抑癌作用。 茶叶中含有茶多酚、皂素、类胡萝卜素、维生素、儿茶素、茶褐素和大量矿物质（如钾、钙、锰等）等成分，在一定程度上可以起到预防癌症及辅助抗癌的作用。 首先，茶叶中含有大量的维生素，如类胡萝卜素、维生素C、B族维生素等，还含有钾、钙、锰等矿物质，能够提高免疫力，增强体质，抵抗肿瘤细胞侵袭及转移，并有助于患者顺利完成抗肿瘤治疗。
其次，茶叶中还含有儿茶素类，具有抗氧化、抗细胞突变的作用，可以预防癌症及辅助抗癌。 另外，茶叶中还含有皂素，具有抗癌、抗炎的作用。 需要注意的是，尽量避免喝浓茶，以免刺激胃肠道；茶会影响药物的吸收，所以服药治疗期间不建议饮茶。 本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核 点这里，查看医生回答详情。
喝绿茶可以抗癌，如何做效果更佳？
谢谢！随着人们生活水平不断提高，人们更加重视自身的身体健康，除了注意合理的营养和良好的生活习惯外，绿茶具有抗癌作用而受到喜爱。绿茶有杀菌消炎的作用，丰富的维生素C和胡萝卜素有增加视力和预防白内障的作用。绿茶中茶多酚比维生素E大18倍，经常喝绿茶有降血糖和血脂的作用。又有降低分解肝脏的毒素堆积。绿茶的茶多酚和儿茶素能够很强的清除自由基，阻断脂质的氧化过程，从而阻止各种癌症的发生，据研究绿茶对胃癌、肠癌、肺癌、肝癌都有预防作用。
