《喝茶的品味在于季节》。虽说对于茶品的评价没有统一的标准,但是个人的喜好,和长年养成的飮茶习惯,习俗还是流传着。一般来说,天气进入到吃螃蟹的季节的时候,是喝红茶的时候了。可以放入几朵菊花,清火解毒降燥正是时候了。红茶的品牌有几十种之多,可以轮流着泡制。滇红,祈门红和宜兴红茶都是不错的。除了这些正统的红茶,铁观音,正山小种和金骏眉都是可以喝的。
茶叶现在不是很贵的。但是在冲泡前,洗茶的工序不可少的哦!隔年的初春是喝绿茶的季节,明前茶谷雨茶不要空腹饮用,伤胃。也不宜过浓。龙井茶,碧螺春和白茶都是上选之物。有的新茶可以放置一段时间再饮,也许适合一些。茶和烟酒咖啡等可以称兄道弟的,但是也是有区别的。喝茶是可以终身为伍的,而烟酒则能戒则戒,少些远些为上。
说到喝茶,我还是比较有发言权的,因为我的家乡就是茶叶故乡。在我们老家,家家户户都种茶叶,所以都不缺茶叶喝,红茶、绿茶、花茶,还有酸枣叶、桑叶等等,只要是能炒的,都可以炒成茶来喝。对于心脏不好的人来说,喝红茶和绿茶哪个好?喝茶的好处还是很多的,茶叶中含有多种特殊的有效成分,最主要的就是茶多酚、儿茶素、茶氨酸、茶多、茶碱等,当然还有维生素、矿物质等多种营养元素。
所以,喝茶一直被认为是中老年人养生必备。喝茶对心脏不好的人有什么好处?心脏不好的人喝茶也是有好处的。曾有研究表明,适量饮茶有一定的保护心脏的作用,还能防治冠心病。研究发现,相比于每天喝绿茶低于3 杯的人群,每天喝绿茶10 杯以上,可降低心血管疾病死亡风险近1/3。这主要是因为茶叶中所含的茶多酚,尤其以黄烷醇类物质——儿茶素最常见,这类物质对于降低血脂具有一定的功效,还能清除自由基,抗低密度脂蛋白胆固醇氧化,因此能延缓动脉粥样硬化的发展,预防心血管疾病的发生。
所以说,对于心脏不好的人来说,适量喝茶对于心血管健康确实有一定的保健作用。但是,喝茶只是辅助保健,并不能治病,更不能代替药物治疗。喝茶对心脏不好的人有什么风险?有获益也有风险,很多心脏不好的人不敢喝茶,这是因为有些人喝茶后会觉得心慌难受。确实,茶叶中含有咖啡因、茶碱,这都是会兴奋交感神经的成分,如果喝的茶太浓、太多,可能就会导致心率增加,对于本身就有心率偏快、早搏或房颤的冠心病患者来说,喝茶确实会带来心慌、胸闷等心脏不适,严重可能还会诱发心绞痛。