喝茶降血压吗是真的吗，喝茶真的能降血压吗哪一种降压茶比较好呢

来源：网络时间：2023-06-29 00:56:40 编辑：第一茶叶手机版

本文目录一览

1，喝茶真的能降血压吗哪一种降压茶比较好呢
2，我爸爸有高血压听说喝茶能降血压是真的吗
3，喝茶可以降血压吗
4，好多人说喝普洱茶能降血压这是真的吗
5，降压茶真的降压吗
6，喝茶治疗高血压是真的吗
7，经常喝茶真的有降血压功效吗

1，喝茶真的能降血压吗哪一种降压茶比较好呢

苦丁茶，决明子茶

喝茶真的能降血压吗哪一种降压茶比较好呢

2，我爸爸有高血压听说喝茶能降血压是真的吗

普通的茶呢，是不能降压的，我朋友26岁，高血压。呵呵，挺搞笑的吧、降压茶有一定的效果，但是不明显，也不会提升血压反正不会有坏处。我朋友喝的就是：罗布麻叶6克山楂15克五味子5克加冰糖。

我爸爸有高血压听说喝茶能降血压是真的吗

3，喝茶可以降血压吗

喝茶可以减少高血压发生的机会。　　每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。

喝山楂茶可以降血压、血脂等，每天紧持喝很有效的！！

喝茶可以降血压吗

4，好多人说喝普洱茶能降血压这是真的吗

确实有这功效，不过普洱茶毕竟不是药物。可以视为养生保健品，需要长时间喝，这个长时间也许是1、2年。再者，也不是所有普洱茶都有这效果，一般认为“老生茶”，也就是有一定年份的生茶，比如10年以上陈化的生茶，功效才比较明显。

不一定

5，降压茶真的降压吗

实话告诉你吧，是茶叶就有降血压的效果，只是快慢而已，我倒建议你喝点玉米须，既省钱见效又快

可以辅助高血压治疗疗效灵芝茉莉花菊花决明子罗布麻山楂各10g 煎服或泡水当茶喝。降压，降脂。血压如果不太高稍高可以长期服用。如夏天。如果血压比较高时间长，则在口服降压药的情况下辅助治疗。如冬天。

6，喝茶治疗高血压是真的吗

你试试

不是的，高血压的根本原因是血脂过稠，必须要降低血脂浓稠度，喝茶一定程度上可以排油脂，但是过多饮用浓茶是不好的，会导致铁的吸收不好等等。我建议治疗高血压首先从饮食上注意清淡，其次是多运动减肥。当然可以配合降血压的药物治疗。最好就是注意养生之道。祝你健康。

是真的的！

7，经常喝茶真的有降血压功效吗

经常喝茶能有助于降血压。香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平状态持续一个半小时。在天然茶叶中含量不多，但茶叶经加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降，故可辅助治疗高血压。它还能改善大脑血液循环，增强脑细胞的代谢能力，这有助于脑卒中（中风）、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。

研究表明，经常喝茶有助于降血压，尤其是白茶、菊花茶、乌龙茶、普洱茶等茶。经常喝白茶有助于降血压：白茶为什么能降压?这与它所含化学成分有关。白茶含有丰富的茶多酚、维生素c和维生素p。茶多酚能促进维生素c的吸收。维生素c可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗透能力。白茶还可通过利尿、排钠的作用，间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管，使血液容易流通，也有利于降低血压。经常喝菊花茶有助于降血压：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。经常喝乌龙茶有助于降血压：2004年的一项研究指出，喝乌龙茶有助于降低高血压。每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45%，如果是喝两杯，可以提高到65%。经常喝普洱茶有助于降血压：洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压等功效。由此看来，经常喝茶有助于降血压。此外，常喝茶的好处还有防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。