一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。中医里有五花祛湿茶，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热作用，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。
春季适合喝什么茶？
一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。桑菊茶可解热、润喉清肺、对春夏季的风热感冒也有一定疗效。玫瑰麦冬茶准备玫瑰花10-20片，麦冬20克，把玫瑰花和麦冬用开水冲泡，头遍茶倒掉。
第二泡即可饮用。此茶可以有解毒清热，还可以美容养颜，预防上火，更有润肺止咳之功效。金银花茶准备金银花、枸杞、青叶。将备好的金银花、少许枸杞、青叶放入水壶，开水煮沸之后倒入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟。这道茶好处在于可以驱寒，并且可以预防风寒性感冒，经常喝可以增加免疫力，最适合在这个时期饮用。茉莉茶备好半个柠檬并切片、适量茉莉茶叶、适量蜂蜜。
夏季湿气太重喝什么茶比较好？
中医里有五花祛湿茶，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热作用，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。炎热的夏季，五花茶是比较受欢迎的，能起到预防或保健作用。五花茶是我在听会儿中医app里了解到的，我又查阅了中医药相关的书籍，五花茶并没有固定的配方，因此在南北不同地区也有着不同的配方，除了金银花、菊花外，其他配料存有不同的搭配。
天气冷，适合喝什么茶比较好？
谢谢！火火火，炎炎烈日太阳似火，把人烤的上火，人受不了着急导改肝郁气郁结。来杯解渴消暑提神醒脑薄荷茶吧！一说薄荷大家一定感觉到一丝丝的凉意，薄荷清凉爽口，喝杯薄荷茶能够提神醒脑、化解郁闷、舒缓心情、对于咽喉肿痛、嗓子疼都有很好的效果。美眉们夏天用它来洗晒伤的发炎红肿的肌肤，有极好的效果。野菊米，用水冲杯野菊米，一股股浓浓的香味扑鼻而来。
野菊米比菊花的清热解毒的功效和作用要强的多，它的香气弥漫迷人，和而不猛，入口清柔，它有抗菌消炎杀菌的作用，对肝火旺盛引起的眼睛红肿、嗓子疼、有缓解作用。又有平复心情，稳定血压的功效。桑叶茶，看到一杯碧绿的桑叶茶，让人感觉一种清新淡雅的感觉。桑叶可以清肿清血，能够有效的降血压、血脂，又能䧏火清肺化痰明目。
