普洱茶的功效主要有：降血压、血脂，减肥，防辐射，预防心血管疾病的功效。由于普洱茶的降血压、降血脂作用，以及其降低血液黏度的作用，长期服用普洱茶可以对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。4、滋味不同滇红滋味甘醇、鲜爽，甜香馥郁。一个是陈香，一个是甜香，二者比较容易区分。普洱茶滋味醇厚，独具陈香；5、外形不同云南滇红茶主要是散茶为主，滇红主要有工夫滇红和红碎茶。
工夫滇红外形以条形为主，也有部分卷曲形的，其色泽乌润、金毫显露；红碎茶外形呈细小的颗粒状，色泽乌润，可再加工成袋泡茶。普洱茶有普洱散茶和普洱紧压茶两类。普洱散茶外形条索肥壮紧结、重实，色泽棕褐或褐红；而普洱紧压茶是利用普洱散茶蒸压而成，外形主要有饼、砖、沱等等。辨别滇红，记住三点：茶叶肥硕紧实；金毫显露；高香味浓。
滇红茶冲泡的注意事项：1、泡红茶最好用透明玻璃杯、水晶杯或者白瓷杯，这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香外，还可以欣赏到它迷人的颜色。不宜用保温杯泡红茶，饮茶不宜过浓，切不要饮隔夜茶。2、红茶最大的优点是可以调饮，依个人口味加入适量的糖、奶、花朵、蜂蜜、柠檬、等，都可以取得加分的效果，口感也会变得更加丰富。
3、红茶冲泡时间不宜过长，放久后茶中的茶多酚会迅速氧化，茶味变涩，冲泡时间掌握得恰当，可以释放最佳茶香。4、谨慎斟酌投茶量，建议少量多次冲泡，较能发挥红茶香醇的原味。5、清饮法适合于品饮工夫红茶，重在享受它的清香和醇味。最后，滇红茶的种类有工夫茶和碎茶之分，如果冲泡的是条形的 ，一般可冲泡2—3次；如果是滇红碎茶，通常只冲泡一次，再冲泡的话，滋味就会变得淡薄，选茶之前一定注意。
滇红和熟普洱共用一把紫陶壶好不好？
感恩提问者，普文是原产地茶山经营这，对您的问题作为个人解答，答案肯定不好，这是两种不一样的茶。普文茶品类来给您答案，您自己选择。滇红茶滇红茶主要产于云南省，滇是云南的简称，但是滇红茶的主要产地集中与临沧与思茅以、保山一带，主要以凤庆产地为正宗。普文正是在凤庆经营茶山，如今的滇红茶都是些什么茶呢？主要种类：1.大金针，2.金丝，3.金芽，4.古树红茶5.松针茶，6.中国红，7.野生红茶，8.宝塔、龙珠等几种大类茶。
滇红茶制作主要是以鲜叶发酵为基础的制作工艺作为衍生。茶树品种如今主要采用的茶树品种主要以下几种1.凤庆老品种茶树，2.云抗系列茶树种（新品种），3.凤七、凤九（新品种），4.清水系列茶树种（新品种）5.梅占（福建种）6.黄旦（福建种）熟普熟普是一个市场最为乱像的茶类，普文从不避讳，各种原料参差不齐的制作，各种拼的制作，有大叶种的，中叶种的，甚至还有小叶种的，但是不排斥好的原料来制作。
