因此要根据自己体质选择适合的茶，若体质偏寒，则不适合喝绿茶，可以喝点普洱茶熟茶、黑茶和红茶；若体质偏热，则不适合喝普洱茶熟茶、黑茶，可以喝点绿茶、白茶。你喝了茶叶觉的躁，不知道你喝的是什么茶，但应该是你所选的茶与你的体质或当时的状态不匹配，你体质可能偏热。
如何煮芋头不会麻嘴？
煮芋头麻嘴是一是因为没有煮熟，二是因为芋头可能是母芋头，也就是栽种时的芋头种，只要学会挑选芋头、煮芋头，会做合适的芋头菜，保证芋头好吃得很。芋头的挑选1、摸外皮，颜色棕黄，顶部粉红，表皮完整，没有斑点、干枯、硬化、霉点和芽种。须根少，稍带湿气。2、看个头，体型匀称，鸡蛋大小的个头最好，或者是椭圆形的也不错。
3、掂分量，太重说明生水，太轻说明水分流失不新鲜。煮芋头煮芋头一定要煮熟，最好用高压锅， 煮好后用筷子戳一下试试，能轻轻戳破就是熟了，再进行剥皮、做菜。接下来分享一道经典的芋头菜——葱油芋艿。葱油芋艿食材；芋艿、小葱葱白、小葱葱叶调料：油、盐、糖适量做法：1.芋艿洗干净放入锅中，加水没过，盖盖煮，大火煮滚后转小火煮15分钟左右，至可以用筷子戳穿，过冷水冲凉后剥皮，切成大块备用。
为什么喝了茶叶总觉得很躁？
茶叶是按照工艺和发酵程度进行分类的，随着茶叶发酵程度的加深，茶叶从“寒性”逐渐转化为“温性”。如绿茶属不发酵茶为“寒性”， 黑茶和普洱茶熟茶属全发酵茶为“温性”。因此要根据自己体质选择适合的茶，若体质偏寒，则不适合喝绿茶，可以喝点普洱茶熟茶、黑茶和红茶；若体质偏热，则不适合喝普洱茶熟茶、黑茶，可以喝点绿茶、白茶。
你喝了茶叶觉的躁，不知道你喝的是什么茶，但应该是你所选的茶与你的体质或当时的状态不匹配，你体质可能偏热。还有一种可能是茶叶变质过，因为变质过的茶叶喝起来也会有躁的感觉。我的一些同事，他们体质也是偏热型，喝普洱茶熟茶也有躁的感觉，甚至还有出现口腔溃疡的现象，但他们说喝普洱茶生茶就没事（普洱生茶也属于寒性）。
