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醒神喝什么茶,凌晨三四点醒喝什么茶

来源:网络 时间:2022-07-10 06:56:40 编辑:第一茶叶 手机版

作为脾胃湿热者日常保健之用,推荐一款具有健脾、清热、祛湿作用的荷叶薏苡仁茶。荷叶薏苡仁泡茶喝对清利脾胃湿热有一定的作用,但煎汤服用效果更好。欢迎关注【懂茶帝】根据题主的要求,选择的茶需要有缓解疲劳、保护视力、抗辐射的功能。

脾胃湿热喝什么茶好

脾胃湿热多由感受湿热之邪、酗酒或过食辛热肥甘所致,常表现为脘腹痞满,不思饮食,身重体倦,口渴不欲多饮,恶心呕吐,腹痛便溏而臭,肛门有热感,急性肠胃炎常见上述临床表现。随着人们生活条件的改善,现在饮食选择非常丰富,如果没有节制就会引起胃肠疾病,很多脾胃湿热型急性肠胃炎都是由于暴饮暴食、嗜辛辣肥腻或吸烟喝酒导致的。

茶叶性味苦甘微寒,寒能清热,苦能燥湿,一般的茶叶绿茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等都有醒神利尿、清热止渴的作用,经常喝点茶叶水对于清利脾胃湿热有一定的作用,建议平时抽烟喝酒,喜食肥甘的人经常喝点茶水。作为脾胃湿热者日常保健之用,推荐一款具有健脾、清热、祛湿作用的荷叶薏苡仁茶。荷叶性味苦平,归肝、脾、胃三经,其主要功效是清暑化湿,凉血止血,主治暑湿烦渴、脾虚泄泻、暑湿泄泻、便血崩漏等证。

薏苡仁性味甘淡微寒,归脾、肾、肺三经,主要功效健脾利湿,清热排脓,主治湿热下注、脾虚湿困、湿热留滞等证,薏苡仁生用渗湿利水的作用更强,炒用健脾止泻的作用更大,故清利脾胃湿热多生用。荷叶与薏苡仁同用能够清热、健脾、祛湿,再适当加点绿茶,非常适合湿热内阻的患者。荷叶薏苡仁泡茶喝对清利脾胃湿热有一定的作用,但煎汤服用效果更好。

经常玩手机、熬夜,喝什么茶对身体好?

欢迎关注【懂茶帝】根据题主的要求,选择的茶需要有缓解疲劳、保护视力、抗辐射的功能。茶含有丰富的维生素B族,有保护和改善视力的作用;儿茶素可以保护肝脏;茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统,使大脑皮质由迟缓状态进入兴奋状态,起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用。绿茶美国夏威夷大学研究显示,多饮绿茶可能在预防辐射上有重要作用。

茶叶的抗辐射作用是茶叶中多种有效成分综合作用的结果。茶多酚不仅可能直接吸收辐射能量与辐射产物,还可能通过与细胞的作用,提高DNA分子和染色体的抗辐射性。绿茶中的茶多酚含量较高。武夷岩茶含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。


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