①饭后适宜的喝茶时间。当然不是所以药物都不能喝茶,有谢耀武在服用期间是可以喝茶的。很多人习惯在饭后马上喝茶,这样不仅会导致消化不良,有可能增加患结石的风险。至少半个小时后再喝茶。食物在胃中的消化时间至少需要30分钟,或者更长。在喝中药期间,为了保证药效,绝大部分中药是不能喝茶的,尤其是浓茶,这是为什么呢?茶叶中含有鞣酸、咖啡碱、茶碱等成分,我们一般不提倡服药是用茶水送服或者刚吃完药就喝茶,不管服用的是中药是西药。
饭后应该多长时间喝茶?
很多人习惯在饭后马上喝茶,这样不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险。科学的饮茶也是非常重要的。①饭后适宜的喝茶时间。至少半个小时后再喝茶。以1~1.5小时为最佳。喜欢喝浓茶的最好一小时之后再喝。食物在胃中的消化时间至少需要30分钟,或者更长。茶叶中的鞣酸,茶碱等成分进入人体后,会促使食物凝固,抑制人体肠胃分泌胃液和肠液,影响人体的营养吸收,导致肠胃功能失调。
②影响人体对铁元素的吸收。科学实验表明 : 茶碱能够抑制小肠对铁离子的吸收。用15克干茶冲泡的茶水,饭后分别拿给2组人饮用,得出的结果是,人体对食物中铁元素的吸收降低了50%。并且茶叶中的鞣酸还会与铁元素结合,形成结石残留在体内。③引起消化不良。茶叶中的鞣酸也会与食物中的蛋白质结合,形成不易消化的凝固物质,影响人体的消化功能。
吃中药多长时间后才可以喝茶?
在喝中药期间,为了保证药效,绝大部分中药是不能喝茶的,尤其是浓茶,这是为什么呢?茶叶中含有鞣酸、咖啡碱、茶碱等成分,我们一般不提倡服药是用茶水送服或者刚吃完药就喝茶,不管服用的是中药还是西药。因为茶叶中的鞣酸可以与药物中的蛋白质、生物碱或者重金属发生化学反应,形成不可溶的沉淀,这样就会减少药物的吸收降低疗效;茶叶中咖啡碱、茶碱等成分能够直接刺激呼吸中枢,使得神经中枢兴奋起来。
如果服用的中药是镇静催眠的,那么喝茶就会对抗中药的镇静催眠作用,从而使疗效降低,甚至出现不良反应等。中药中含生物碱的药物较多,如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄柏、黄连均含有小檗碱,百部含有百部碱,元胡、大小蓟等都含生物碱,服用这些药物时都不能喝浓茶。服用一些滋补的药物时如果服用浓茶也会降低药效。当然不是所以药物都不能喝茶,有谢耀武在服用期间是可以喝茶的。
如川芎茶调饮就必须以茶水送服。川芎茶调散主要含白芷、川芎、细辛、防风、荆芥的组分,具有息风止痛的作用,一般用于头痛,而茶水具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,服用茶水有增效作用。那么哪些药物在服药期间不能喝茶呢?一般来说包括阿司匹林、生物酶类制剂、含金属元素的药物、生物碱类、抗生素、强心苷以及滋补类中药均不能与茶叶同服或者送服。