普洱茶，是生活中常见的茶叶品种之一，其属于乔木。茶叶作为我国历史悠久的一味饮品，其在我们的日常生活中有着非常重要的地位和意义。茶对生活的意义1、祭祀最初的茶叶主要用作祭品，用以祭祀。而后随着食用价值的开发，扩展了更多的用途。2、食用对于喝茶的起源已经无法查明，只是了解饮茶这一习惯在千年前就已存在。3、药用药用之说源自于“神农尝百草”一说。
是以茶叶解百毒。4、交际茶除了实际解渴意义外，生活中最多的是用在招待来客方面。普洱茶有什么作用？普洱茶中含有多种维生素及矿物质，并有多酚类、氨基酸、脂类等物质，在生活中有着很高的保健意义。1、降脂降压喝普洱茶能帮助清除体内的胆固醇及甘油酯，对降低血压、改善血液循环以及降脂等具有良好的功效。2、养胃适宜浓度的普洱茶对肠胃并不产生生刺激，而茶进入肠胃后，可形成膜附着在胃的表面，形成胃肠道保护层。
3、杀菌普洱冲的茶多酚成分有着明显的杀菌消炎作用，因此多饮用对机体抗菌抗炎有一定的作用。4、抗衰老普洱茶中的儿茶素类化和书具有很好的抗氧化性，能帮助清除体内自由基，对抗衰老。经常和普洱茶会不会有副作用？普洱茶作为一种日常饮品，其并无毒性，因此若正常饮用并不会有太大的坏处。只是应注意几个特殊点：1、普洱新茶中含有较多的未经氧化的多酚类、醛类等物质，对人体胃肠道基友较强的刺激性，故不宜多喝。
2、茶可以稀释胃液，降低消化功能，因此空腹状态下不宜喝茶。3、茶中含有茶碱能使体温身高，发烧的人群不宜饮用。4、有溃疡病的人群不宜饮茶。5、女性经期不宜饮茶。6、茶不宜烫饮，不宜和浓茶。7、各种茶类最好交替饮用，不单纯独饮。高血压、高血脂、糖尿病、口腔溃疡、皮肤病、肾虚等等，怎么调理最有效？想了解更多，请点击 文章最上方的 红色「关注」按钮 关注我们！康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识，帮您识破健康谣言，走出用药误区！。
只喝普洱茶没有喝白开水这样长久下去会不会对身体不好？
既然说到健康的问题，合理饮食，适度运动，正常作息，定期体检，多与亲朋好友相聚，保持生理和心理的健康，有热爱的工作和事业，稳固的收入、理财和保险，那么你应该可以活得很长久。再说道只喝普洱茶不喝白开水，长久下去对身体的影响，假定茶和水本身是健康的，那么这问题其实是个伪命题。因为普洱茶冲泡到三五十泡后，基本就和白开心没啥区别了，退一步讲，普洱茶是需要开水冲泡的，如果真是担心不喝白开水有问题，为什么不直接倒一杯白开水喝呢？普洱茶和其他柴米油盐一样，过犹不及，适度的喝茶对正常人不会有什么影响，当然换一个角度，茶和酒被世界卫生组织国际癌症研究中心确认为三类致癌物，也许有人喝酒喝茶喝出癌症，但是癌症绝对不是因为一直喝白开水就不会得，不神化，不逃避，努力过好每一天，做一些有意义的事情，比你纠结喝茶还是喝水更好。
