二是癌症多种,原因不明,目前没有茶叶能治愈的癌症。从大学毕业后背井离乡来到广东,这么多年来,我仍会像在老家安徽一样,每天喝茶,因此看到茶叶的话题,总是很感兴趣,之前查阅很多文献,说茶叶能够有益心血管健康,同时发现,关于茶叶是否抗癌的文献非常多,争议非常大,有些人说茶叶抗癌,而有些人认为茶叶可能致癌,到底真相是什么呢?我结合自己看到的文献,认为茶叶是有一定抗癌功效的。
茶叶是否是癌症克星?
茶叶中含有一种叫做单宁的植物多酚,单宁具有防治心脑血管疾病、抗炎、抗癌、抗氧化、抗衰老等作用,所以喝茶可以促进健康,可以抗癌。但是茶叶是克癌之星就有点夸张了。一是茶叶只是一种平常的食品,不是药品,具有抗癌作用,不能治疗癌症,也就是说平时多喝茶水,是一种良好的习惯,可以起到预防癌症的作用。二是癌症多种,原因不明,目前还没有茶叶能治愈的癌症。
茶叶抗癌的功效到底有多大?
从大学毕业后背井离乡来到广东,这么多年来,我仍会像在老家安徽一样,每天喝茶,因此看到茶叶的话题,总是很感兴趣,之前查阅很多文献,说茶叶能够有益心血管健康,同时发现,关于茶叶是否抗癌的文献非常多,争议非常大,有些人说茶叶抗癌,而有些人认为茶叶可能致癌,到底真相是什么呢?我结合自己看到的文献,认为茶叶是有一定抗癌功效的。
1.茶叶中的抗癌成分早在1992年日本的国立癌症研究所就从茶叶中提取出一种儿茶素(EGCG),并研究证实了它对人体内源性的致癌物亚硝酸盐类的合成有明显的阻断作用,尤其是绿茶,其阻断率可达到90%。近年来进一步研究发现,除了儿茶素以外,茶叶中的茶多酚和茶色素也有抗癌作用。2.茶叶的抗癌作用原理目前的研究发现,茶叶的抗癌作用主要通过以下几个原理实现:(1)抑制致癌物质生成:正如前文所说,茶叶中的EGCG能阻断亚硝酸类物质的生成,并能诱导干扰素,干扰癌细胞和外来致癌物在人体肝脏内的活化,从而减少人体与致癌物的接触。
(2)抑制肿瘤细胞扩散和转移:能破坏帮助癌细胞侵入健康组织导致肿瘤扩散的细胞进程,使得癌细胞粘附,运动受到阻碍,同时还能加快癌细胞老化。(3)抑制肿瘤生长:血管发生的调节也是肿瘤生长的重要决定因素。研究发现茶叶中的茶多酚可通过阻断肿瘤细胞增殖某些中间环节的通路,从而达到抑制肿瘤的生长。(4)增强机体细胞免疫水平通过促进人体免疫细胞T细胞的增殖,抑制肿瘤坏死因子的释放而达到抗癌作用。
3.茶叶对哪些癌症有抗癌作用?通过查阅文献显示,目前的研究中特别是绿茶,已显示出对乳腺癌、子宫内膜癌、结肠癌、前列腺癌、胃癌、肾癌和肺癌等有一定的防治作用。与此同时,癌症病人喝茶也有许多其他好处,如帮助消化、增进食欲,增强体质等。然而,医生提醒,虽然茶叶有一定的抗癌作用,但作用毕竟有限,并不能完全替代手术和药物化疗,而现今的分子靶向药物更是对癌症显示出很大的功效。
喝绿茶和防癌有没有直接关系,这还没有科学的依据。因为没有人在一个癌症患者身上做过这个实验,不用其他药物,只给他喝绿茶。相关实验是用的小白鼠,对人体有无作用并不确定。所以即便理论上有绿茶里的某种物质可以抗癌的说法,也都是在实验室中成立,在实践中没有应用。否则医院就不需要再给患者药物直接灌绿茶就可以了。还有一点可以说明绿茶跟防癌关系不大,癌症很多是遗传基因产生的癌变。